Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
PERENANG negara Amanda Lim bangun pada pukul 4.45 pagi hampir setiap hari dan mula berlatih di kolam renang kurang sejam selepas itu.
Sekitar 6 pagi pula, kadar degupan jantung sudah mencapai 180 degupan seminit.
Mengapa beliau lakukan demikian?
Ini kerana masih ada tugas yang belum diselesaikan, kata wanita berusia 25 tahun itu.
Semasa menghadapi beberapa cabaran sekitar dua tahun lalu, beliau mendengar frasa "tugas yang masih belum selesai" daripada seorang teman dan ini mendorongnya menetapkan satu matlamat bagi dirinya, iaitu memperbaiki masa peribadi terbaiknya - 25.38 saat - dalam acara renang gaya bebas atau freestyle 50 meter.
Dua tahun lalu, beliau kecewa selepas gagal melayakkan diri bagi temasya Olimpik Rio.
Namun apa yang membuatnya rasa lebih kecewa adalah beliau juga gagal melayakkan diri bagi Olimpik di London pada 2012, lapor akhbar The Straits Times.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Perwatakan sebuah kawasan kejiranan ditakrifkan oleh ruangnya, kegiatan yang dilakukan di ruang tersebut dan penduduk yang tinggal, kerja dan main di setiap kejiranan.
Lembaga Warisan Negara (NHB)
Meskipun baru enam bulan ditubuhkan sejak Oktober 2023, band Singapura, ORA, sudah menetapkan matlamat ingin menembusi pasaran antarabangsa dengan menjalankan persembahan atau ‘gig’ jelajah ke enam
NEW YORK: Khidmat teksi robot, atau kenderaan tanpa pemandu yang boleh membawa penumpang dari satu tempat ke satu tempat, telah mendapat sorotan negatif dek berlaku beberapa pelanggaran di jalan raya
Lagu Lebaran yang dicipta bukan setakat merakam dan menyebarkan keceriaan menyambut 1 Syawal yang mulia.
Buat penyanyi dan komposer Singapura, Rudy Djoe, sesebuah lagu Hari Raya tetap boleh memainkan
Dalam kehidupan yang dipenuhi dengan pelbagai tanggungjawab, ibu bapa dan penjaga sering terjerat dalam kesibukan sehingga mudah mengabaikan kesan penting tabiat harian kanak-kanak.
Namun begitu, satu
Walaupun beliau sudah lama mengumumkan pengundurannya daripada dunia seni hiburan, pelakon, penyanyi dan peragawati, Noorkumalasari, yang popular pada era 1980-an tetap masih mendapat perhatian
Di jalanan yang sibuk di Jakarta, mata penyanyi Eka Mairina mencari-cari gelandangan yang menumpang teduh di tepi jalan, di bawah jambatan dan ceruk-ceruk lorong.
Sambil memandu keretanya yang sarat
Kalau sentuh bab Raya, kanak-kanaklah golongan yang paling teruja menyambutnya.
Manakan tidak, Hari Raya adalah masa untuk mereka ‘berasa’ mempunyai wang yang banyak dalam genggaman.
Pasti sebagai ibu
Sebagai satu langkah proaktif untuk mempromosikan kelestarian dan kreativiti, Marina Square bergabung dengan Peace of Art, sebuah badan bukan meraih untung tempatan yang menyokong kanak-kanak
Dengan cuaca panas dan indeks ultraungu (UV) yang meningkat pada akhir Mac, dan dijangka berterusan sepanjang April dan Mei, para doktor dan pakar menasihatkan orang ramai supaya memakai tidak hanya
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Perwatakan sebuah kawasan kejiranan ditakrifkan oleh ruangnya, kegiatan yang dilakukan di ruang tersebut dan penduduk yang tinggal, kerja dan main di setiap kejiranan.
Lembaga Warisan Negara (NHB)
Meskipun baru enam bulan ditubuhkan sejak Oktober 2023, band Singapura, ORA, sudah menetapkan matlamat ingin menembusi pasaran antarabangsa dengan menjalankan persembahan atau ‘gig’ jelajah ke enam
NEW YORK: Khidmat teksi robot, atau kenderaan tanpa pemandu yang boleh membawa penumpang dari satu tempat ke satu tempat, telah mendapat sorotan negatif dek berlaku beberapa pelanggaran di jalan raya
Lagu Lebaran yang dicipta bukan setakat merakam dan menyebarkan keceriaan menyambut 1 Syawal yang mulia.
Buat penyanyi dan komposer Singapura, Rudy Djoe, sesebuah lagu Hari Raya tetap boleh memainkan
Dalam kehidupan yang dipenuhi dengan pelbagai tanggungjawab, ibu bapa dan penjaga sering terjerat dalam kesibukan sehingga mudah mengabaikan kesan penting tabiat harian kanak-kanak.
Namun begitu, satu
Walaupun beliau sudah lama mengumumkan pengundurannya daripada dunia seni hiburan, pelakon, penyanyi dan peragawati, Noorkumalasari, yang popular pada era 1980-an tetap masih mendapat perhatian
Di jalanan yang sibuk di Jakarta, mata penyanyi Eka Mairina mencari-cari gelandangan yang menumpang teduh di tepi jalan, di bawah jambatan dan ceruk-ceruk lorong.
Sambil memandu keretanya yang sarat
Kalau sentuh bab Raya, kanak-kanaklah golongan yang paling teruja menyambutnya.
Manakan tidak, Hari Raya adalah masa untuk mereka ‘berasa’ mempunyai wang yang banyak dalam genggaman.
Pasti sebagai ibu
Sebagai satu langkah proaktif untuk mempromosikan kelestarian dan kreativiti, Marina Square bergabung dengan Peace of Art, sebuah badan bukan meraih untung tempatan yang menyokong kanak-kanak
Dengan cuaca panas dan indeks ultraungu (UV) yang meningkat pada akhir Mac, dan dijangka berterusan sepanjang April dan Mei, para doktor dan pakar menasihatkan orang ramai supaya memakai tidak hanya
Oleh itu, Lim mula mempertimbangkan secara serius untuk mengundur diri daripada sukan itu pada 2016.
Namun selepas berbincang dengan temannya Valerie Teo yang juga bekas pemain bowling negara, beliau berubah fikiran.
"Saya rasa seperti tidak mahu terus berenang lagi dan saya beritahunya (Teo).
"Dan beliau bertanya kepada saya sama ada saya rasa masih ada tugas yang belum selesai dalam sukan renang yang saya sertai itu.
"Itulah yang membuat saya terfikir kerana saya rasa masih ada perkara yang saya ingin lakukan yang saya belum capai," kata Lim.
Frasa "tugas yang masih belum selesai" yang diucapkan Teo itu mendorong Lim untuk mempertimbangkan semula keputusannya untuk mengakhiri kerjaya renangnya sepanjang 13 tahun itu.
"Itu benar-benar mengubah fikiran saya dan saya putuskan kedudukan saya sekarang bersebab.
"Saya akan akhiri apa yang saya mulakan dan saya akan mengakhirinya dengan baik," ujar juara lima kali bagi acara renang gaya bebas 50 meter dalam Sukan SEA itu.
Dengan matlamat itu, Lim terdorong berkorban dan bangun awal setiap pagi untuk berlatih agar dapat memperbaiki masa peribadi terbaiknya dalam Sukan Asia yang akan berlangsung di Jakarta dari 18 Ogos hingga 2 September.
Menurutnya, beliau sentiasa mengingatkan dirinya untuk tidak mensia-siakan masa dan usahanya demi mencapai matlamatnya itu.
Lim juga yakin beliau kini berada di kedudukan yang baik untuk mencapai masa peribadi terbaik yang baru di Jakarta, hampir 10 tahun selepas mencatat masa peribadi terbaik 25.38 saat buat kali pertama.
Beliau juga berkata beliau rasa seperti orang yang berbeza, menyertai Sukan Asia ketiganya tahun ini.
Sukan Asia diadakan setiap empat tahun.
"Bagi dua Sukan Asia sebelum ini, saya mengambil bahagian tanpa matlamat, jadi saya rasa seperti orang yang berbeza.
"Kali ini, saya ingin ke sana dan memastikan saya dapat mencapai masa yang sewajarnya untuk membuktikan bahawa usaha saya bangun awal setiap pagi berbaloi.
"Kini, keinginan saya untuk mencapai matlamat itu lebih kuat dan saya ingin mencapai masa peribadi terbaik yang baru kerana itulah tugas saya yang masih belum selesai," ujar Lim.
