Subuh
5:41
Syuruk
7:00
Zuhur
1:05
Asar
4:21
Maghrib
7:09
Isyak
8:19

SIHAT

28 Artikel
0

Singapura

Nov 04, 2021 | 05:30 AM

Dua pasangan kongsi pengalaman guna rangkaian basikal

Singapura menyasarkan untuk menjadi negara yang mengurangkan penggunaan kereta. Untuk mencapai matlamat ini, pemerintah tel...
0

Singapura

Jan 05, 2021 | 05:30 AM

Pesakit belajar sedia masakan sihat

DALAM menjalani rawatan dialisis, pesakit ginjal harus memastikan pemakanan mereka dijaga. Bagi membantu mereka untuk meng...
3

Rencana

Sep 29, 2020 | 05:30 AM

Ingin sebar mesej mudah: "Senam, senam, senam"

SEJAK kecil lagi, Cik Noorzawany Misban selalu aktif dan bercita-cita menjadi seorang pelatih untuk membantu orang lain men...
3

Wacana

Mar 01, 2020 | 05:30 AM

Cemil-cemilan okey tetapi pilihlah yang sihat

SERING kedengaran keluhan pekerja pejabat bahawa mereka perlu mengunyah cemilan untuk melawan rasa mengantuk khususnya pada...
0

Singapura

Oct 11, 2019 | 05:30 AM

Amal senam, jalan pantas demi tingkat kesihatan

JATUH sekali tidak bermakna jatuh berulang kali. Malah insiden di mana Cik Siti Zainab Sumadi tergelincir di tandas bebera...
3

Wacana

Aug 04, 2019 | 05:30 AM

Merapatkan 'jurang sihat' golongan miskin-kaya

Pasukan Bertindak SihatSG telah membentangkan usulan mereka untuk mewujudkan Singapura yang lebih sihat untuk semua baru-ba...
3

Singapura

May 07, 2019 | 05:30 AM

Acara 'Sihat Zumba' dapat sambutan hangat

SENAMAN zumba yang telah berlangsung Sabtu lalu di Arena @ Our Tampines Hub (OTH) telah menarik lebih 100 penyertaan. Mere...
3

Singapura

Nov 22, 2018 | 05:30 AM

Pengalaman lalu buka mata pada manfaat senaman

Program Kesejahteraan Persatuan Rakyat (PA) mula pada 2008 untuk menggalak warga berumur 50 tahun ke atas untuk mengambil b...
3

Singapura

Nov 22, 2018 | 05:30 AM

Janggal rasanya kalau tak luangkan masa bagi kegiatan fizikal setiap hari

MENGAMALKAN gaya hidup sihat sudah sebati dalam dirinya sejak kecil lagi. Kini pada usia 59 tahun, Cik Hasnah Masnod, akan...
Berita Harian
3

Singapura

Nov 22, 2018 | 05:30 AM

Membawa kegiatan penuaan aktif lebih dekat dengan rumah

PERLU bagi warga emas bertanggungjawab atas kesejahteraan mereka, dengan memastikan mereka kekal aktif dari segi fizikal, m...