senaman
32 Artikel
0
Singapura
Jul 07, 2021 | 05:30 AMMOH: Berenang, berlari antara kegiatan fizikal harus dielak lepas vaksin
KEGIATAN fizikal seperti berenang, menunggang basikal, mengangkat berat, bermain bola dan berlari merupakan antara kegiatan...3
Wacana
Apr 12, 2021 | 05:30 AMUsah khuatir, boleh bersenam tapi berpada-pada
BERSENAM semasa berpuasa secara am adalah selamat. Anda boleh melakukan senaman tanpa memudaratkan kesihatan jika anda mem...0
Singapura
Mar 07, 2021 | 05:30 AMTerus bersalsa, berzumba dalam 'senyap'
PENGGUNAAN pembesar suara yang lazimnya digunakan untuk melaungkan lagu yang mengiringi rentak pergerakan senaman kini diga...3
Gaya Hidup
Nov 08, 2020 | 05:30 AMSenaman kian jadi trend: Nak sihat atau agar nampak cantik?
SETIAP kali buka aplikasi media sosial mesti ada 'member' yang tunjuk gambar angkat berat atau berlari-lari anak di taman. ...3
Rencana
Sep 29, 2020 | 05:30 AMIngin sebar mesej mudah: "Senam, senam, senam"
SEJAK kecil lagi, Cik Noorzawany Misban selalu aktif dan bercita-cita menjadi seorang pelatih untuk membantu orang lain men...3
Singapura
Aug 10, 2020 | 05:30 AMKejarlah senaman rutin bukan senaman 'sempurna'
MANFAAT bersenam amat ketara. Ia meningkatkan kesihatan kita dengan pelbagai cara. Secara fizik ia termasuk mengawal berat...3
Singapura
Aug 10, 2020 | 05:30 AMSenaman satu kemestian
SENAMAN ialah aktiviti fizikal yang lebih tinggi intensitinya daripada aktiviti harian. Tujuannya ialah mendapatkan manfaa...0
Sukan
May 21, 2020 | 04:00 PMSportSG benarkan orang ramai olahraga sama orang dari satu isi rumah
AGENSI sukan negara, Sport Singapore (SportSG) berkata, orang ramai yang mahu bersenam kini boleh melakukannya dengan merek...3
Sukan
Apr 23, 2020 | 05:30 AMSenaman dalam rumah atau sendirian kalau di luar
AGENSI sukan negara, Sport Singapore (SportSG), menggalak orang ramai melakukan senaman di rumah mulai sekarang. Ini menyu...3