Apa erti tua

bila kerepot kulit kelihatan

tenaga badan berkurangan

hilang kemampuan

nafsu tidak berperanan

pancaindera tunjuk kelemahan

hilang selera makan

pelbagai penyakit mula datang

nyanyuk mula beri gambaran

banyak penyakit sukar disembuhkan

menjadi masalah segala pergerakan

lupa sering dilakukan

sentiasa dalam ketakutan

mula suka bersendirian

bergerak perlu bantuan

ini tanda ketuaan

wajarlah buat persediaan

AMAN SAMAT