Yoga satu lagi pilihan pulihkan 'ibu dalam pantang'

Dec 16, 2019 | 05:30 AM

PULIHKAN DIRI DENGAN KAEDAH YOGA: Antara khidmat yang Terra Luna Yoga tawarkan ialah yoga selepas bersalin di mana ibu diajar cara mengembalikan kekuatan dan menghilangkan tekanan. Malah, si ibu juga boleh membawa bayi mereka ke studio tersebut agar boleh melakukan yoga bersama-sama. - Foto TERRA LUNA YOGA

PERUBAHAN fizikal, mental dan emosi antara berbezaan ketara yang dialami para ibu setelah bersalin.

Sebagai seorang ibu, jurulatih senaman yoga Cik Dewi Chen tahu keperitan yang dilalui kaum wanita.

Yoga satu lagi pilihan pulihkan 'ibu dalam pantang'

Berita Harian di Mudah Alih

Khidmat pelangganan

Meja Berita