PELBAGAI tip memasak hidangan yang sihat dikongsi cef selebriti setempat, Cef Bob, dalam ceramah kesihatan ''Awak OK?' Jom Bual-Bual Kesihatan' pagi tadi (3 Mac).
Antara lain, Cef Bob, yang nama sebenarnya Shahrizal Salleh, berkata garam tidak perlu digunakan dalam masakan yang menggunakan bahan seperti kicap dan sos tomato.
Beliau turut berkongsi cara memasak mi goreng dan sos keju versi sihat.
Pakar pemakanan Jurong Health Services, Cik Filzah Abdul Rahim, pula berkongsi nasihat dengan orang ramai tentang cara mengawal jumlah makanan bagi memastikan bilangan kalori yang diambil tidak melebihi apa yang diperlukan mereka.
Acara anjuran akhbar Berita Harian dan Lembaga Penggalakan Kesihatan (HPB) itu berlangsung di Kampong Admiralty Plaza, dekat Stesen MRT Admiralty.
Setiausaha Parlimen (Ehwal Dalam Negeri merangkap Kesihatan), Encik Amrin Amin, yang menghadirinya selaku tetamu terhormat.
Acara tersebut turut disertai sekitar 250 orang.
Setelah sekian lama menanti, akhirnya Billie Eilish melancarkan album ketiganya, Hit Me Hard & Soft, yang menjanjikan kepelikan yang sudah sinonim dengan namanya.
Malah, sambutan begitu hangat
Berani melepaskan perkara yang sudah dan bersiap sedia untuk tidak terlalu mengendahkan pendapat orang lain atau terlalu sering bersetuju dengan pendapat orang lain
Yang penting adalah membahagiakan
Berempat dalam menyusuri persada seni sehingga diiktiraf di peringkat antarabangsa merupakan satu pencapaian yang menggembirakan buat kumpulan wanita atau ‘girl group’ dari Malaysia, Dolla.
Bagaimanapu
OLEH DR ZURAIMI MOHAMED DAHLAN
Ibadah haji adalah rukun Islam kelima.
Disebabkan kuota terhad, peluang menunaikan haji memerlukan masa panjang sekurang-kurangnya lima hingga 10 tahun.
Apabila diberi
Dr Radiah Salim
Menunaikan fardu haji merupakan satu jihad kerana ia melibatkan perpisahan daripada keluarga, harta dan tanah air.
Justeru seorang anggota jemaah itu menyiapkan diri untuk kuat dari
Kerana wajahnya jarang kelihatan dan hanya sekali-sekala muncul di kaca televisyen, ada yang menganggap pelakon dan pengacara Fadly Awaludin sebagai bakat ‘tenggelam-tenggelam timbul’.
Selama 11 tahun
Ahmad ni anak Melayu Ada cerita hendak beritahu
Ahmad ni anak Yunus Orangnya jujur lagi tulus
Ahmad ni anak jajahan Bawah si British - Sir dan Jepun - San
Ahmad ni anak bertuah Yang tidak pernah rasa
Dalam majlis sastera di hotel mewah di sini atau luar negara, dia penulis di pesta-pesta buku dia penulis hadir bengkel sekolah dia penulis dalam akhbar dan tivi dia penulis bertemu menteri dan empi
Siapa yang tidak mengenali lagu-lagu balada cinta Ziana Zain seperti Madah Berhelah, Putus Terpaksa, Anggapanmu dan Berpisah Jua?
Jika anda peminat Ziana, 56 tahun, atau nama sebenarnya, Siti Roziana
Persinggahan yang lama sering membuat kita bayangkan pengembara yang letih bersantai di lapangan terbang.
Mungkin, anda pernah menjadi pelancong serupa itu, menghabiskan masa berjam-jam memakan snek
Setelah sekian lama menanti, akhirnya Billie Eilish melancarkan album ketiganya, Hit Me Hard & Soft, yang menjanjikan kepelikan yang sudah sinonim dengan namanya.
Malah, sambutan begitu hangat
Berani melepaskan perkara yang sudah dan bersiap sedia untuk tidak terlalu mengendahkan pendapat orang lain atau terlalu sering bersetuju dengan pendapat orang lain
Yang penting adalah membahagiakan
Berempat dalam menyusuri persada seni sehingga diiktiraf di peringkat antarabangsa merupakan satu pencapaian yang menggembirakan buat kumpulan wanita atau ‘girl group’ dari Malaysia, Dolla.
Bagaimanapu
OLEH DR ZURAIMI MOHAMED DAHLAN
Ibadah haji adalah rukun Islam kelima.
Disebabkan kuota terhad, peluang menunaikan haji memerlukan masa panjang sekurang-kurangnya lima hingga 10 tahun.
Apabila diberi
Dr Radiah Salim
Menunaikan fardu haji merupakan satu jihad kerana ia melibatkan perpisahan daripada keluarga, harta dan tanah air.
Justeru seorang anggota jemaah itu menyiapkan diri untuk kuat dari
Kerana wajahnya jarang kelihatan dan hanya sekali-sekala muncul di kaca televisyen, ada yang menganggap pelakon dan pengacara Fadly Awaludin sebagai bakat ‘tenggelam-tenggelam timbul’.
Selama 11 tahun
Ahmad ni anak Melayu Ada cerita hendak beritahu
Ahmad ni anak Yunus Orangnya jujur lagi tulus
Ahmad ni anak jajahan Bawah si British - Sir dan Jepun - San
Ahmad ni anak bertuah Yang tidak pernah rasa
Dalam majlis sastera di hotel mewah di sini atau luar negara, dia penulis di pesta-pesta buku dia penulis hadir bengkel sekolah dia penulis dalam akhbar dan tivi dia penulis bertemu menteri dan empi
Siapa yang tidak mengenali lagu-lagu balada cinta Ziana Zain seperti Madah Berhelah, Putus Terpaksa, Anggapanmu dan Berpisah Jua?
Jika anda peminat Ziana, 56 tahun, atau nama sebenarnya, Siti Roziana
Persinggahan yang lama sering membuat kita bayangkan pengembara yang letih bersantai di lapangan terbang.
Mungkin, anda pernah menjadi pelancong serupa itu, menghabiskan masa berjam-jam memakan snek