BOLA tchouk adalah sukan gelanggang yang dimulakan oleh seorang pakar biologi Switzerland, Hermann Brandt, pada awal 1970-an.
Sukan ini mempunyai risiko kecederaan rendah dan tidak melibatkan sentuhan.
Ia mirip permainan bola tangan dan dimainkan oleh dua pasukan, dengan setiap pasukan mempunyai tujuh anggota, dalam gelanggang berukuran 40 meter kali 20 meter.
Dua bingkai berjaring - seakan-akan kacukan tiang gol bola sepak dan trampolin - diletak di hujung gelanggang secara bertentangan.
Matlamat setiap pasukan ialah menjaring gol di bingkai itu dan mengumpulkan lebih banyak mata daripada pasukan lawan.
Satu mata diberi kepada pasukan yang berjaya melontar bola ke bingkai berjaring itu dan bola itu melantun keluar dari kawasan D, tanpa disambut oleh pemain lawan.
Kedua-dua pasukan boleh melontar bola ke kedua-dua bingkai berjaring itu.
Setelah sekian lama menanti, akhirnya Billie Eilish melancarkan album ketiganya, Hit Me Hard & Soft, yang menjanjikan kepelikan yang sudah sinonim dengan namanya.
Malah, sambutan begitu hangat
Berani melepaskan perkara yang sudah dan bersiap sedia untuk tidak terlalu mengendahkan pendapat orang lain atau terlalu sering bersetuju dengan pendapat orang lain
Yang penting adalah membahagiakan
Berempat dalam menyusuri persada seni sehingga diiktiraf di peringkat antarabangsa merupakan satu pencapaian yang menggembirakan buat kumpulan wanita atau ‘girl group’ dari Malaysia, Dolla.
Bagaimanapu
OLEH DR ZURAIMI MOHAMED DAHLAN
Ibadah haji adalah rukun Islam kelima.
Disebabkan kuota terhad, peluang menunaikan haji memerlukan masa panjang sekurang-kurangnya lima hingga 10 tahun.
Apabila diberi
Dr Radiah Salim
Menunaikan fardu haji merupakan satu jihad kerana ia melibatkan perpisahan daripada keluarga, harta dan tanah air.
Justeru seorang anggota jemaah itu menyiapkan diri untuk kuat dari
Kerana wajahnya jarang kelihatan dan hanya sekali-sekala muncul di kaca televisyen, ada yang menganggap pelakon dan pengacara Fadly Awaludin sebagai bakat ‘tenggelam-tenggelam timbul’.
Selama 11 tahun
Ahmad ni anak Melayu Ada cerita hendak beritahu
Ahmad ni anak Yunus Orangnya jujur lagi tulus
Ahmad ni anak jajahan Bawah si British - Sir dan Jepun - San
Ahmad ni anak bertuah Yang tidak pernah rasa
Dalam majlis sastera di hotel mewah di sini atau luar negara, dia penulis di pesta-pesta buku dia penulis hadir bengkel sekolah dia penulis dalam akhbar dan tivi dia penulis bertemu menteri dan empi
Siapa yang tidak mengenali lagu-lagu balada cinta Ziana Zain seperti Madah Berhelah, Putus Terpaksa, Anggapanmu dan Berpisah Jua?
Jika anda peminat Ziana, 56 tahun, atau nama sebenarnya, Siti Roziana
Persinggahan yang lama sering membuat kita bayangkan pengembara yang letih bersantai di lapangan terbang.
Mungkin, anda pernah menjadi pelancong serupa itu, menghabiskan masa berjam-jam memakan snek
Setelah sekian lama menanti, akhirnya Billie Eilish melancarkan album ketiganya, Hit Me Hard & Soft, yang menjanjikan kepelikan yang sudah sinonim dengan namanya.
Malah, sambutan begitu hangat
Berani melepaskan perkara yang sudah dan bersiap sedia untuk tidak terlalu mengendahkan pendapat orang lain atau terlalu sering bersetuju dengan pendapat orang lain
Yang penting adalah membahagiakan
Berempat dalam menyusuri persada seni sehingga diiktiraf di peringkat antarabangsa merupakan satu pencapaian yang menggembirakan buat kumpulan wanita atau ‘girl group’ dari Malaysia, Dolla.
Bagaimanapu
OLEH DR ZURAIMI MOHAMED DAHLAN
Ibadah haji adalah rukun Islam kelima.
Disebabkan kuota terhad, peluang menunaikan haji memerlukan masa panjang sekurang-kurangnya lima hingga 10 tahun.
Apabila diberi
Dr Radiah Salim
Menunaikan fardu haji merupakan satu jihad kerana ia melibatkan perpisahan daripada keluarga, harta dan tanah air.
Justeru seorang anggota jemaah itu menyiapkan diri untuk kuat dari
Kerana wajahnya jarang kelihatan dan hanya sekali-sekala muncul di kaca televisyen, ada yang menganggap pelakon dan pengacara Fadly Awaludin sebagai bakat ‘tenggelam-tenggelam timbul’.
Selama 11 tahun
Ahmad ni anak Melayu Ada cerita hendak beritahu
Ahmad ni anak Yunus Orangnya jujur lagi tulus
Ahmad ni anak jajahan Bawah si British - Sir dan Jepun - San
Ahmad ni anak bertuah Yang tidak pernah rasa
Dalam majlis sastera di hotel mewah di sini atau luar negara, dia penulis di pesta-pesta buku dia penulis hadir bengkel sekolah dia penulis dalam akhbar dan tivi dia penulis bertemu menteri dan empi
Siapa yang tidak mengenali lagu-lagu balada cinta Ziana Zain seperti Madah Berhelah, Putus Terpaksa, Anggapanmu dan Berpisah Jua?
Jika anda peminat Ziana, 56 tahun, atau nama sebenarnya, Siti Roziana
Persinggahan yang lama sering membuat kita bayangkan pengembara yang letih bersantai di lapangan terbang.
Mungkin, anda pernah menjadi pelancong serupa itu, menghabiskan masa berjam-jam memakan snek