Faedah puasa daripada sihat badan hingga kawal nafsu

FIRMAN Allah swt:

- "Wahai orang-orang beriman! Makanlah daripada rezeki yang baik yang Kami berikan kepada kamu dan bersyukurlah kepada Allah, jika kamu hanya menyembah kepada-Nya." (Al-Baqarah ayat 172)