Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
LEMBAGA Taman Negara (NParks) memberi tumpuan membina dan mereka bentuk ciri-ciri taman yang akan menggalak pengunjung berada lebih lama atau meningkatkan aktiviti fizikal mereka di sana, menggunakan dapatan daripada satu siri kajian sebagai panduan.
Kajian-kajian itu, yang dijalankan terutama oleh penyelidik Universiti Nasional Singapura (NUS), mendapati lebih lama seseorang berada di taman, lebih besar peningkatan kesejahteraan fizikal dan mentalnya.
Mereka juga mendapati menambah satu ciri estetik, seperti kolam atau kawasan landskap, dapat meningkatkan masa yang diluangkan pengunjung.
JADIKAN TAMAN LEBIH MENARIK
Cik Angelia Sia, Timbalan Pengarah Pusat Kehijauan dan Ekologi Bandar NParks, berkata tempat duduk dan kawasan teduh amat penting bagi menggalak lebih ramai orang kerap ke taman.
Pokok menurunkan suhu permukaan sebanyak 6 darjah Celsius dan suhu persekitaran sebanyak 1 darjah hingga 4 darjah Celsius. NParks menggunakan ini sebagai panduan bukan di taman saja, malah dalam menghijaukan bumbung perumahan dan tempat letak kereta untuk menyejukkannya.
Ia juga mendapati kehijauan meningkatkan pengeluaran panel solar, kerana ia menghalangnya daripada terlalu panas.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Meskipun sudah merakam empat lagu sendiri di gedung digital Spotify dengan salah sebuah lagu Kekasih Hatiku sudah distrim hampir 50,000 kali, bakat muda Singapura, Izzan Adlan, ingin tahu sejauh mana
Bayangkan suapan sandwic ‘deli’ yang menampilkan pastrami yang disalai, dilapisi dengan sos mustard, sauerkraut dan keju.
Itulah yang pengalaman yang ditawarkan di Deli by The Meatery, dengan rasa
Seorang teman sanggup menunggu Sarah Yasmine, wanita yang mendakwa dirinya ‘kekasih gelap’ penyanyi dan pelakon Aliff Aziz, bersiaran secara langsung di TikTok walaupun jam sudah menunjukkan 3 pagi.
Se
OpenAI, pereka ChatGPT, berkata ia akan mengeluarkan model AI baru yang dipanggil GPT-4o yang mampu menghasilkan perbualan suara yang realistik dan mampu berinteraksi merentasi teks dan imej.
Ia
SAN FRANCISCO: Syarikat pembuat kenderaan elektrik Tesla, mahu memberhentikan lagi 601 pekerja di California, kata syarikat itu dalam satu pemberitahuan kepada pemerintah negeri.
Ini berlaku sedang
Pesakit tidak lama lagi boleh meneruskan latihan pemulihan jasmani di rumah selepas mereka keluar dari hospital menerusi pertolongan sebuah program bantuan kecerdasan buatan (AI).
Program Sistem
Senario sebegini jarang-jarang dapat dinikmati dalam sesebuah konsert.
Si datuk menggoyangkan kepalanya digamit memori silam meniti usia remaja di kampung permai sekitar 1960-an apabila Datuk Jeffrydin
Pengumuman pemerintah baru-baru ini mengenai garis panduan tiga pihak yang mengarahkan majikan melaksanakan proses formal bagi pengaturan kerja fleksibel menandakan langkah penting dalam memberi kuasa
Menonton filem bisu lakonan pelawak Hollywood, Charlie Chaplin dan Harold Lloyd, merupakan antara kegiatan masa lapang saya sewaktu meniti usia kanak-kanak sekitar 1970-an dan 1980-an.
Daya tarikan
Apakah benar produk lebih mahal menjamin mutu yang lebih baik?
“Harga mekap biasanya mengambil faktor harga pendaftaran dan pelesenan. Produk yang melalui proses ujian, pemeriksaan semuanya melibatkan
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Meskipun sudah merakam empat lagu sendiri di gedung digital Spotify dengan salah sebuah lagu Kekasih Hatiku sudah distrim hampir 50,000 kali, bakat muda Singapura, Izzan Adlan, ingin tahu sejauh mana
Bayangkan suapan sandwic ‘deli’ yang menampilkan pastrami yang disalai, dilapisi dengan sos mustard, sauerkraut dan keju.
Itulah yang pengalaman yang ditawarkan di Deli by The Meatery, dengan rasa
Seorang teman sanggup menunggu Sarah Yasmine, wanita yang mendakwa dirinya ‘kekasih gelap’ penyanyi dan pelakon Aliff Aziz, bersiaran secara langsung di TikTok walaupun jam sudah menunjukkan 3 pagi.
Se
OpenAI, pereka ChatGPT, berkata ia akan mengeluarkan model AI baru yang dipanggil GPT-4o yang mampu menghasilkan perbualan suara yang realistik dan mampu berinteraksi merentasi teks dan imej.
Ia
SAN FRANCISCO: Syarikat pembuat kenderaan elektrik Tesla, mahu memberhentikan lagi 601 pekerja di California, kata syarikat itu dalam satu pemberitahuan kepada pemerintah negeri.
Ini berlaku sedang
Pesakit tidak lama lagi boleh meneruskan latihan pemulihan jasmani di rumah selepas mereka keluar dari hospital menerusi pertolongan sebuah program bantuan kecerdasan buatan (AI).
Program Sistem
Senario sebegini jarang-jarang dapat dinikmati dalam sesebuah konsert.
Si datuk menggoyangkan kepalanya digamit memori silam meniti usia remaja di kampung permai sekitar 1960-an apabila Datuk Jeffrydin
Pengumuman pemerintah baru-baru ini mengenai garis panduan tiga pihak yang mengarahkan majikan melaksanakan proses formal bagi pengaturan kerja fleksibel menandakan langkah penting dalam memberi kuasa
Menonton filem bisu lakonan pelawak Hollywood, Charlie Chaplin dan Harold Lloyd, merupakan antara kegiatan masa lapang saya sewaktu meniti usia kanak-kanak sekitar 1970-an dan 1980-an.
Daya tarikan
Apakah benar produk lebih mahal menjamin mutu yang lebih baik?
“Harga mekap biasanya mengambil faktor harga pendaftaran dan pelesenan. Produk yang melalui proses ujian, pemeriksaan semuanya melibatkan
GALAK AKTIVITI FIZIKAL
Untuk menggalak lebih banyak aktiviti fizikal bagi semua peringkat umur dan pengguna kerusi roda, NParks akan menambah lebih banyak kemudahan di 400 tamannya.
Ada taman permainan yang diperbuat daripada bahan semula jadi seperti kayu, batu dan pasir. Bahan-bahan in mudah diganti, kata Cik Kalthom Latiff, pengarah taman.
"Ia menggalak kreativiti, mengurangkan tekanan dan meningkatkan fungsi kognitif," tambahnya.
Pengguna kerusi roda tidak dilupakan kerana terdapat buaian dan peralatan lain yang boleh menampung kerusi roda.
Taman lebih besar menjalankan aktiviti hampir setiap minggu, daripada seni botani kepada berkebun dan membuat seni daripada tumbuh-tumbuhan.
Terdapat juga "taman peruntukan" di mana dengan bayaran $60 setahun, orang ramai boleh mempunyai tampalan tanah peribadi bersaiz 1 meter kali 2.5 meter untuk menanam apa yang mereka mahu.
TUJU KE ARAH SEMULA JADI
Meniru alam semula jadi menyenangkan mata saja dan mengurangkan tenaga kerja yang diperlukan bagi menjaga taman. Oleh itu, berbanding padang rumput luas, kini lebih banyak pokok renek dan semak. Ia juga menarik hidupan liar.
FOKUS PADA KESIHATAN
NParks mempunyai sembilan taman terapeutik dengan tumbuhan dan herba yang membangkitkan deria penglihatan, pendengaran, sentuhan, hidu dan rasa.
Kajian itu menyimpulkan: "Berkunjung ke taman bersifat terapeutik boleh membentuk suplemen berkesan dan berpatutan bagi rawatan kemurungan untuk pesakit serta berfungsi sebagai campur tangan penjagaan diri bagi penduduk sihat bagi mengekalkan kesihatan mental mereka".
