Gaya Hidup
Share on FacebookShare on TelegramShare on WhatsApp
Purchase this articleDapatkan artikel ini
untuk diterbitkan semula
Premium

Tenang angkat berat sedang ramai tidur lena

Ada yang terpaksa berjaga malam atas sebab tugas dan ada pula gemar melakukan pelbagai kegiatan riadah selepas tengah malam. Mereka menjamu selera, menonton wayang dan membeli-belah di gedung atau pasaraya 24 jam. Namun terdapat juga sekumpulan penduduk setempat yang gemar melakukan kegiatan yang lebih sihat selepas tengah malam. Siapakah mereka dan apakah kegiatan yang diamalkan mereka selepas tengah malam? NURMAYA ALIAS (nurmaya@sph.com.sg) dan FARID HAMZAH (farid@sph.com.sg) melaporkan.
Dec 25, 2016 | 5:30 AM
GEMAR BERSENAM: Encik Syahir Syafiq Abas, mendapat motivasi bersenam selepas beliau diusik teman-teman. Kini beliau ke gim selepas tengah malam sekitar seminggu sekali. - Foto KHALID BABA
GEMAR BERSENAM: Encik Syahir Syafiq Abas, mendapat motivasi bersenam selepas beliau diusik teman-teman. Kini beliau ke gim selepas tengah malam sekitar seminggu sekali. - Foto KHALID BABA -

SEKITAR seminggu sekali, Encik Syahir Syafiq Abas, 19 tahun, akan mengeluarkan peluh di gim selepas tengah malam.

Beliau, seorang anggota Gymm Boxx di kawasan Bedok Point Mall, berasa tenang dan santai melakukan senaman kardiovaskular dan angkat berat pada waktu itu sedang ramai sedang tidur lena.

Share on FacebookShare on TelegramShare on WhatsAppPurchase this article
Man IconQuiz LogoUji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
  • undefined-menu-icon
  • undefined-menu-icon

Khidmat pelangganan

6388-3838

Meja Berita

Anda ada maklumat mengenai sesuatu berita menarik?
E-mel: bhnews@sph.com.sg