BAGI individu yang sebelum ini mengamalkan gaya hidup sedentari atau pernah alami masalah kesihatan, disarankan mendapatkan kelulusan doktor berkaitan status kesihatan mereka sebelum memulakan latihan untuk larian maraton.

Menyatakan demikian, Pendaftar Staf Kanan Pusat Perubatan Sukan dan Senaman Changi (CSMC), Hospital Besar Changi (CGH), Dr Lim Baoying, berkata pemeriksaan ke atas kardiovaskular, muskuloskeletal, neuromuskular dan pemakanan ubat adalah penting untuk menentukan sekiranya kesihatan fizikal individu tersebut berada dalam keadaan baik.

MARATHON INFO