Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
WANITA berisiko menghidap penyakit jantung jika mereka makan selepas 6 petang, menurut satu kajian di Amerika Syarikat.
Menurut kajian oleh Universiti Columbia, wanita yang makan lebih banyak selepas waktu ini cenderung mempunyai tekanan darah dan berat badan lebih tinggi, serta kurang mampu mengawal kadar gula darah mereka.
Ini merupakan faktor risiko bagi penyakit jantung.
Bagi setiap 1 peratus kenaikan pengambilan kalori selepas 6 petang, peserta lebih cenderung mempunyai tekanan darah tinggi, indeks jisim tubuh (BMI) dan kawalan glisemik yang lebih lemah.
Dapatan itu dibentangkan pada November tahun lepas di Sesi Saintifik Persatuan Jantung Amerika, lapor The Straits Times.
Kajian itu melibatkan 112 wanita dengan usia purata 33 tahun.
Mereka mencatatkan apa yang mereka makan, berapa banyak mereka makan dan bila mereka makan selama satu minggu pada permulaan kajian, dan sekali lagi satu tahun kemudian.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Perwatakan sebuah kawasan kejiranan ditakrifkan oleh ruangnya, kegiatan yang dilakukan di ruang tersebut dan penduduk yang tinggal, kerja dan main di setiap kejiranan.
Lembaga Warisan Negara (NHB)
Meskipun baru enam bulan ditubuhkan sejak Oktober 2023, band Singapura, ORA, sudah menetapkan matlamat ingin menembusi pasaran antarabangsa dengan menjalankan persembahan atau ‘gig’ jelajah ke enam
NEW YORK: Khidmat teksi robot, atau kenderaan tanpa pemandu yang boleh membawa penumpang dari satu tempat ke satu tempat, telah mendapat sorotan negatif dek berlaku beberapa pelanggaran di jalan raya
Lagu Lebaran yang dicipta bukan setakat merakam dan menyebarkan keceriaan menyambut 1 Syawal yang mulia.
Buat penyanyi dan komposer Singapura, Rudy Djoe, sesebuah lagu Hari Raya tetap boleh memainkan
Dalam kehidupan yang dipenuhi dengan pelbagai tanggungjawab, ibu bapa dan penjaga sering terjerat dalam kesibukan sehingga mudah mengabaikan kesan penting tabiat harian kanak-kanak.
Namun begitu, satu
Walaupun beliau sudah lama mengumumkan pengundurannya daripada dunia seni hiburan, pelakon, penyanyi dan peragawati, Noorkumalasari, yang popular pada era 1980-an tetap masih mendapat perhatian
Di jalanan yang sibuk di Jakarta, mata penyanyi Eka Mairina mencari-cari gelandangan yang menumpang teduh di tepi jalan, di bawah jambatan dan ceruk-ceruk lorong.
Sambil memandu keretanya yang sarat
Kalau sentuh bab Raya, kanak-kanaklah golongan yang paling teruja menyambutnya.
Manakan tidak, Hari Raya adalah masa untuk mereka ‘berasa’ mempunyai wang yang banyak dalam genggaman.
Pasti sebagai ibu
Sebagai satu langkah proaktif untuk mempromosikan kelestarian dan kreativiti, Marina Square bergabung dengan Peace of Art, sebuah badan bukan meraih untung tempatan yang menyokong kanak-kanak
Dengan cuaca panas dan indeks ultraungu (UV) yang meningkat pada akhir Mac, dan dijangka berterusan sepanjang April dan Mei, para doktor dan pakar menasihatkan orang ramai supaya memakai tidak hanya
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Perwatakan sebuah kawasan kejiranan ditakrifkan oleh ruangnya, kegiatan yang dilakukan di ruang tersebut dan penduduk yang tinggal, kerja dan main di setiap kejiranan.
Lembaga Warisan Negara (NHB)
Meskipun baru enam bulan ditubuhkan sejak Oktober 2023, band Singapura, ORA, sudah menetapkan matlamat ingin menembusi pasaran antarabangsa dengan menjalankan persembahan atau ‘gig’ jelajah ke enam
NEW YORK: Khidmat teksi robot, atau kenderaan tanpa pemandu yang boleh membawa penumpang dari satu tempat ke satu tempat, telah mendapat sorotan negatif dek berlaku beberapa pelanggaran di jalan raya
Lagu Lebaran yang dicipta bukan setakat merakam dan menyebarkan keceriaan menyambut 1 Syawal yang mulia.
Buat penyanyi dan komposer Singapura, Rudy Djoe, sesebuah lagu Hari Raya tetap boleh memainkan
Dalam kehidupan yang dipenuhi dengan pelbagai tanggungjawab, ibu bapa dan penjaga sering terjerat dalam kesibukan sehingga mudah mengabaikan kesan penting tabiat harian kanak-kanak.
Namun begitu, satu
Walaupun beliau sudah lama mengumumkan pengundurannya daripada dunia seni hiburan, pelakon, penyanyi dan peragawati, Noorkumalasari, yang popular pada era 1980-an tetap masih mendapat perhatian
Di jalanan yang sibuk di Jakarta, mata penyanyi Eka Mairina mencari-cari gelandangan yang menumpang teduh di tepi jalan, di bawah jambatan dan ceruk-ceruk lorong.
Sambil memandu keretanya yang sarat
Kalau sentuh bab Raya, kanak-kanaklah golongan yang paling teruja menyambutnya.
Manakan tidak, Hari Raya adalah masa untuk mereka ‘berasa’ mempunyai wang yang banyak dalam genggaman.
Pasti sebagai ibu
Sebagai satu langkah proaktif untuk mempromosikan kelestarian dan kreativiti, Marina Square bergabung dengan Peace of Art, sebuah badan bukan meraih untung tempatan yang menyokong kanak-kanak
Dengan cuaca panas dan indeks ultraungu (UV) yang meningkat pada akhir Mac, dan dijangka berterusan sepanjang April dan Mei, para doktor dan pakar menasihatkan orang ramai supaya memakai tidak hanya
Penyelidik juga menilai faktor risiko mereka untuk penyakit jantung - tabiat merokok, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, obesiti, tidak aktif bersenaman dan pemakanan kurang baik, di awal tinjauan dan setahun kemudian.
Kajian menunjukkan bahawa wanita yang mengambil lebih banyak kalori selepas 6 petang dan selepas 8 malam mempunyai kesihatan jantung yang lebih buruk.
Wanita Hispanik membentuk 44 peratus daripada peserta, dan penyelidik mendapati kaitan yang lebih rapat antara pengambilan kalori pada sebelah malam dan tekanan darah tinggi dalam kalangan mereka, berbanding wanita bukan Hispanik.
Pakar jantung dan pemakanan yang diwawancara The Straits Times menarik perhatian bilangan kecil peserta yang dikaji dan perbezaan etnik antara mereka dan mereka yang tinggal di Singapura.
Bagaimanapun, penyakit kardiovaskular atau berkenaan jantung tetap menjadi pembunuh utama wanita di Singapura.
Konsultan kardiologi di Hospital Besar Ng Teng Fong, berkata: "Kebanyakan orang berfikir bahawa masalah jantung kebanyakannya menjejas lelaki. "Sebenarnya, penyakit jantung, terutamanya penyakit arteri koronari, ialah punca kematian nombor satu wanita di Singapura.
"Penyakit kardiovaskular membunuh lebih ramai wanita daripada semua bentuk kanser yang digabungkan."
