Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
Dari 2017 hingga 2021, barah menjadi punca utama kematian di Singapura, menyumbang 28.2 peratus daripada semua kematian. Pada 2019, ia adalah penyumbang utama kematian pramatang atau kecacatan.
Dalam kalangan kaum lelaki, tiga barah paling lazim termasuk barah prostat (16.8 peratus); barah usus dan dubur (16.3 peratus); dan barah paru-paru (13.5 peratus).
Bagi kaum wanita pula, barah buah dada berada di kedudukan tertinggi (29.7 peratus); barah usus dan dubur (12.9 peratus); dan paru-paru (7.9 peratus).
Perangkaan itu berdasarkan Laporan Pendaftaran Barah Singapura pada 2021.
Barah dalam kalangan
masyarakat Melayu
Walaupun rakyat Singapura secara keseluruhannya kini menyaksikan kes kematian akibat barah yang berkurangan, namun, halnya berbeza dalam kalangan masyarakat Melayu.
Kini, jumlah kaum lelaki dan wanita penghidap barah lebih dua kali ganda sejak 1968, dan lebih ramai di antaranya juga meninggal akibat barah.
Masyarakat Melayu juga mengatasi kaum lain dari segi kadar kematian barah – yang tertinggi pada 2013 hingga 2017. Sebelum ini, kaum Cina mempunyai kadar kematian akibat barah yang tertinggi – dari 1968 hingga 1972, dan 2008 hingga 2012.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Tesla telah menyelesaikan beberapa rintangan kawalan pemerintah yang telah lama menghalangnya daripada melancarkan perisian pemanduan sendiri di China, membuka jalan membuahkan hasil menggalakkan
Jejantas bukan sahaja membantu pejalan kaki menyeberang jalan raya sibuk dan ekspreswe, bahkan berupaya membantu haiwan liar menyeberang jalan dengan selamat.
Biarpun Singapura dipenuhi bangunan bandar
Hari Ibu 2024 jatuh pada 12 Mei dan tentunya ramai anak-anak sudah mula merancang sambutan acara bahagia itu selain mendapatkan hadiah istimewa buat ibu tersayang.
Anda tidak ada idea apakah yang
“Sakit kepala saja.”
Menurut pakar saraf, ini adalah anggapan yang paling keliru tentang migrain bagi mereka yang menderita sakit kepala itu.
Yang pasti migrain bukan sekadar boleh reda dengan
Bagaikan kembali ke satu era hampir 40 tahun lalu, di mana sebilangan hadirin konsert baru sahaja meniti usia remaja dan berada di bangku sekolah menengah.
Sedang saya teringatkan kaset Debbie Gibson,
Kadang-kadang senget, kadangkala blur. Pendek kata, gambar yang diambil teman anda tak cantik!
Mulai 1 Mei, anda berpeluang kongsi contoh gambar tersebut dan ‘dedahkan’ mereka dalam satu pertandingan
Isteri sering memberitahu bahawa saya terlalu melindungi anak kami yang berusia tiga tahun.
Dalam erti kata lain, menjadi ‘overprotective’. Beliau juga akan mengatakan saya terlalu “manjakan anak”.
Ini
Sepanjang hidupnya sejak disahkan menghidap penyakit ginjal seawal usia empat tahun, Cik Nur Hailikha Mohd Haer, kini 35 tahun, telah melalui kehidupan yang mencabar.
Sebahagian besar hidupnya menuntut
Di ruang yang sibuk di Yayasan Buah Pinggang Kebangsaan (NKF), kehadiran Cik Siti Hanim Abdul Rahim @ Siti Hanim Sarjo sangat menarik perhatian mereka yang mengenalinya.
Dengan gelak tawa dan semangat
Sejak beberapa tahun lalu, setiap kali saya ke Kuala Lumpur (KL) untuk apa saja urusan – baik kerana tugas, menziarahi atau sekadar bercuti, pasti saya akan ‘terbang’ sahaja – sejak badan cepat letih
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Tesla telah menyelesaikan beberapa rintangan kawalan pemerintah yang telah lama menghalangnya daripada melancarkan perisian pemanduan sendiri di China, membuka jalan membuahkan hasil menggalakkan
Jejantas bukan sahaja membantu pejalan kaki menyeberang jalan raya sibuk dan ekspreswe, bahkan berupaya membantu haiwan liar menyeberang jalan dengan selamat.
Biarpun Singapura dipenuhi bangunan bandar
Hari Ibu 2024 jatuh pada 12 Mei dan tentunya ramai anak-anak sudah mula merancang sambutan acara bahagia itu selain mendapatkan hadiah istimewa buat ibu tersayang.
Anda tidak ada idea apakah yang
“Sakit kepala saja.”
Menurut pakar saraf, ini adalah anggapan yang paling keliru tentang migrain bagi mereka yang menderita sakit kepala itu.
Yang pasti migrain bukan sekadar boleh reda dengan
Bagaikan kembali ke satu era hampir 40 tahun lalu, di mana sebilangan hadirin konsert baru sahaja meniti usia remaja dan berada di bangku sekolah menengah.
Sedang saya teringatkan kaset Debbie Gibson,
Kadang-kadang senget, kadangkala blur. Pendek kata, gambar yang diambil teman anda tak cantik!
Mulai 1 Mei, anda berpeluang kongsi contoh gambar tersebut dan ‘dedahkan’ mereka dalam satu pertandingan
Isteri sering memberitahu bahawa saya terlalu melindungi anak kami yang berusia tiga tahun.
Dalam erti kata lain, menjadi ‘overprotective’. Beliau juga akan mengatakan saya terlalu “manjakan anak”.
Ini
Sepanjang hidupnya sejak disahkan menghidap penyakit ginjal seawal usia empat tahun, Cik Nur Hailikha Mohd Haer, kini 35 tahun, telah melalui kehidupan yang mencabar.
Sebahagian besar hidupnya menuntut
Di ruang yang sibuk di Yayasan Buah Pinggang Kebangsaan (NKF), kehadiran Cik Siti Hanim Abdul Rahim @ Siti Hanim Sarjo sangat menarik perhatian mereka yang mengenalinya.
Dengan gelak tawa dan semangat
Sejak beberapa tahun lalu, setiap kali saya ke Kuala Lumpur (KL) untuk apa saja urusan – baik kerana tugas, menziarahi atau sekadar bercuti, pasti saya akan ‘terbang’ sahaja – sejak badan cepat letih
Dalam jumlah sekitar 100,000 orang, 91 daripada kaum Melayu meninggal akibat barah, berbanding hanya 72 daripada kaum Cina dan 55 daripada kaum India.
Jalani pemeriksaan awal
Trend membimbangkan itu adalah antara penyebab pentingnya untuk menjalani ujian pemeriksaan barah. Dengan kemajuan dalam teknologi perubatan dan sains, ketumbuhan prabarah boleh dikesan sebelum ia merebak.
Melalui pengesanan awal, rawatan boleh dimulakan secepat mungkin jika perlu. Kos perubatan juga lebih rendah, berbanding dengan rawatan untuk penyakit yang sudah berada di tahap lanjut.
Kos rawatan bukan hanya sekadar dari segi kewangan, bahkan, dari segi sosial, emosi dan psikologi. Kehilangan masa bermutu dengan mereka yang kita sayangi, masa cuti kerja dan juga mutu hidup harus dipertimbangkan.
Selain itu, faedah ujian saringan adalah jelas demi mengekalkan tahap kesihatan. Dengan tahap kesihatan optimum, individu boleh memberi tumpuan kepada masa bersama anak, cucu atau kegiatan yang mampu memberikan kebahagiaan.
Lindungi keluarga
Kadangkala implikasi ujian saringan tidak terhad kepada diri sahaja. Terdapat beberapa jenis barah yang melibatkan baka dan mempunyai unsur keturunan, seperti barah buah dada dan usus, yang mampu menjejas generasi seterusnya.
Apabila individu diuji dan disaring, ia bakal melindungi keluarga tersayang dengan lebih baik.
Walaupun terdapat beberapa jenis barah yang sulit dikesan seperti barah limfoid atau pankreas, ia berbeza dengan jenis barah lazim, yang mampu dikesan melalui ujian saringan secara kerap dan yang tidak invasif.
Selain daripada memberi tumpuan kepada makanan berkhasiat, individu digalakkan untuk kekal aktif, mendapatkan berat badan yang sihat, mengatasi tekanan dan menjaga tidur dengan lebih baik.
Usah tangguh hingga gejala muncul. Melaburlah dalam kesihatan. Lakukan sesuatu kini. Berbekalkan ilmu yang ada, lengkapi diri dengan pengetahuan mengenai barah. Dengan itu, seseorang itu boleh sekali gus memperbaiki diri demi masa depan yang lebih menyihatkan.
