Ramadan musim Covid-19 sebagai butang 'reset'

Ambil dos penggalak sebagai persediaan sambut Hari Raya Rakyat Singapura beruntung kali ini kerana dibolehkan menziarahi seperti biasa walaupun dihadkan tidak lebih 10 tetamu dalam masa yang sama. Risiko terkena Covid19 masih tinggi terutama sekali apabila anda bergaul. Oleh itu, orang ramai yang telah menerima dua dos suntikan vaksin Covid-19 disaran menyegerakan pengambilan dos penggalak sebagai persediaan menyambut Hari Raya Aidilfitri kali ini. Semoga perayaan kita tidak dicemari jangkitan Covid19. Mereka yang tidak disuntik tidak digalakkan pergi beraya takut terkena Covid-19. Ramadan telah memberi kita suatu kesedaran dan keinsafan. Kita berpuasa selama sebulan, menahan nafsu yang sekian lama terkawal. Tanpa makan dan minum selama 12 jam, kita mengamalkan 'intermittent fasting' yang boleh memberikan manfaat Autophagy (pembersihan bahan sel yang usang dan tidak diperlukan). Autophagy boleh mengurangkan risiko demensia, barah dan berat badan. Berakhirnya Ramadan bermakna nafsu boleh kembali semula tidak terkawal dan membahayakan jiwa serta tubuh kita dan berakhirnya kebaikan Autophagy.

NAFSU MAKAN, SUKA MEMBAZIR