UNTUK menjadi seorang ahli keluarga yang menyumbang kepada pembangunan keluarganya, seseorang itu perlu mempunyai tubuh badan yang baik dan kesihatan yang mantap.

Kesihatan daripada aspek mental, fizikal dan kelakuan yang baik dapat dicapai secara serentak sewaktu bulan Ramadan yang akan tiba.