Kajian: Diet karbo rendah dikait dengan risiko kematian yang meningkat

dietkesihatan

Aug 19, 2018 | 5:30 AM

HIDUP LEBIH LAMA: Kajian mendapati mereka yang mengamal diet karbohidrat secara sederhana dapat hidup lebih lama berbanding mereka yang mengamalkan diet karbohidrat-rendah atau tinggi. - Foto fail -

MEREKA yang mengamalkan pengambilan makanan karbohidrat-rendah atau tinggi mempunyai jangka hayat lebih singkat berbanding mereka yang mengambilnya secara sederhana.

Menurut beberapa pengkaji, mereka yang berusia pertengahan tahun dan mendapat sekitar separuh daripada kalori seharian mereka daripada karbohidrat, secara purata dapat hidup beberapa tahun lebih lama.

dietkesihatan