Kajian: Tidak cukup tidur boleh buat seseorang makan lebih banyak esoknya

MEREKA yang tidak cukup tidur bukan sahaja akan kerap menguap, malah biasanya lebih banyak makan keesokan paginya.

Satu dapatan hasil kajian di Britain mendapati mereka yang kurang tidur makan 385 lebih kalori sehari.