Kajian Wanita Melayu: Manfaat kesihatan holistik pendorong amalan gaya hidup sihat

Memilih gaya hidup sihat seperti bersenam demi mencapai tahap kesihatan lebih baik kian menjadi amalan wanita Melayu setempat, terlihat pada kumpulan senaman yang mereka tubuhkan atau sertai. Namun, dapatan satu penyelidikan menunjukkan penceburan mereka itu lebih didorong oleh keinginan mereka mahu meraih kesihatan holistik, termasuk kesihatan rohani, emosi dan mental, bukan setakat kesihatan fizikal. DEWANI ABBAS (dewani@sph.com) menemu ramah guru yang menjalankan penyelidikan itu, penggiat senaman wanita Melayu yang terlibat dalam penyelidikan tersebut dan doktor keluarga yang aktif dalam aktiviti senaman.