Ketika menunaikan umrah pada Disember 2023, Cik Rozati Rohman, 53 tahun, mula menyedari bahawa beliau harus berusaha menjadi lebih cergas bagi perjalanan ibadah seterusnya. 

Beliau kemudian mula kerap bersenam untuk mengekalkan kecergasannya.

Ikuti topik ini:
Log masuk untuk ikuti
Laporan berkaitan
Persiapan awal mental, fizikal penting bagi jemaah haji May 23, 2024 | 3:17 PM
Sokongan perubatan mencukupi, jemaah digalak teruskan kegiatan kesihatanMay 20, 2024 | 9:10 AM
hajikesihatan