Sorok barang mungkin gejala masalah kesihatan mental

Mengumpul dan menyorok barang secara berlebihan di dalam rumah, atau lebih dikenali sebagai ‘hoarding’, sering kali dianggap sebagai masalah kebiasaan atau kurangnya disiplin diri.

Namun, menurut beberapa pakar ditemui Berita Minggu (BM), tingkah laku itu mungkin merupakan gejala masalah kesihatan mental yang lebih mendalam.

Menurut Penolong Pengarah untuk Pasukan Sokongan Mudah Alih dan Program, serta Pembangunan Profesional di Persatuan Kesihatan Mental Singapura (SAMH), Encik Koh Chee Wai, ‘hoarding’ sering kali berpunca daripada pelbagai sebab kompleks.

“Ia boleh menjadi gejala masalah kesihatan mental seperti kebimbangan, kemurungan atau gangguan obsesif kompulsif (OCD).

“Namun, terdapat juga faktor lain yang tidak berkaitan dengan masalah kesihatan mental seperti kesukaran membuat keputusan, ketidakpastian kewangan, atau terikat secara emosi kepada barang-barang tertentu,” jelas Encik Koh.

Encik Koh juga seorang anggota Pasukan Tindakan Alam Sekitar Baru (Neat), yang baru-baru ini ditubuhkan oleh Kementerian Pembangunan Negara (MND) dan Kementerian Pembangunan Sosial dan Keluarga (MSF).

Terdiri daripada 28 anggota dari agensi pemerintah, kumpulan masyarakat dan pertubuhan swasta, Neat membantu mengesan kes ‘hoarding’ lebih awal untuk menangani masalah dengan lebih cepat.

Timbalan Pengarah untuk Perkhidmatan Kaunseling & Psikologi di Touch Community Services, Cik Andrea Chan, menambah bahawa pengalaman trauma dan kesunyian juga boleh mencetuskan keinginan seseorang untuk menyorok barang.

“Trauma seperti kehilangan orang tersayang boleh menyebabkan seseorang mencari keselesaan emosi dengan menyimpan barang-barang sentimental.

“Kesunyian pula boleh mendorong individu untuk mengisi kekosongan emosi dengan barang-barang yang memberi rasa seperti adanya peneman,” ujar Cik Chan.

Encik Koh juga berkata bahawa barang-barang tersebut mungkin mempunyai kepentingan emosi atau mewujudkan persekitaran yang selamat untuk individu, lantas menjadikannya sukar untuk melepaskannya walaupun keadaan rumah mereka semakin tidak selesa.

“Mereka takut menyesal jika membuang barang tersebut atau rasa terbeban dengan proses membuat keputusan.

“Sokongan profesional sering diperlukan untuk menangani halangan emosi ini dan mewujudkan laluan ke arah perubahan,” kongsinya.

Kedua-dua Encik Koh dan Cik Chan berpandangan bahawa selain sokongan profesional, sokongan daripada keluarga dan jiran juga penting dalam membantu individu yang menyorok barang.

Dengan membina kepercayaan dan melibatkan diri secara empati, Encik Koh berkata keluarga dan jiran boleh memainkan peranan besar dalam mewujudkan persekitaran untuk perbualan terbuka mengenai perasaan dan cabaran mereka.

Cik Chan pula berkata ‘hoarding’ lazimnya boleh menyebabkan kekecewaan kepada keluarga dan jiran kerana kebimbangan kebersihan dan keselamatan.

“Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mendekati situasi dengan empati dan membina hubungan untuk memahami sebab asas tingkah laku itu.

“Menggalakkan individu untuk mengisi masa mereka dengan kegiatan yang bermakna boleh membantu mereka membangunkan tabiat yang lebih sihat.

“Terapi secara profesional juga penting untuk menangani punca ‘hoarding’ dan menguruskan gerakan hati berkaitan (hal ini),” jelas Cik Chan.