Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
WALAUPUN pernah diejek oleh rakan-rakan apabila Filzah Hidayah Nor Anuar mula-mula berkecimpung dalam sukan lawan pedang, ia tidak sedikit pun melunturkan semangatnya untuk memperbaiki diri dan mendalami sukan itu.
Ini setelah beliau memulakan sukan itu pada usia 12 tahun dan pada usia itu, ada daripada rakan-rakan sebaya sudah bergiat dalam sukan tersebut sejak sekian lama.
Anak kedua dalam empat beradik berusia 19 tahun itu berkata: "Apabila saya mula menyertai sukan lawan pedang, rakan sebaya saya ramai yang sudah ada pengalaman berkecimpung sejak beberapa tahun.
"Saya pula muka baru dalam sukan itu jadi ada rasa malu sedikit untuk sertai latihan."
Menurutnya, tempoh tersebut paling mencabar baginya kerana beliau merasakan kemahiran dan pengalamannya jauh ketinggalan berbanding rakan lain.
Lantas, beliau perlu berusaha gigih demi mempertingkatkan kemahiran dan teknik lawan pedang dalam tempoh masa yang lebih singkat.
Mujur atas dorongan dan bimbingan rakan-rakan senior dan jurulatih, ia sedikit sebanyak menjadi pemangkin bagi beliau tingkatkan lagi keputusan dan memperbaiki prestasinya.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Dunia artis penuh glamor dan kegemilangan serta tidak sepi daripada jerih payah sudah pun ditinggalkan bintang era 1970-an dan 1980-an, Noor Kumalasari Mohamed Taib, sekitar 30 tahun lalu.
Dengan
DATUK JINS SHAMSUDDIN
“Saya bekerjasama dengan seniman agung, Datuk Jins Shamsuddin, bagi Menanti Hari Esok, Tiada Esok Bagimu dan Esok Untuk Siapa. Beliau seorang pengarah yang sangat posesif...tak
DATUK SUDIRMAN HAJI ARSHAD
“Saya anggap Datuk Sudirman Haji Arshad macam adik-beradik saya sendiri. Tak akan ada artis lain yang memiliki keserasian luar biasa dengan saya, yang dapat dirasakan
Jenama Hilton memang tidak asing dalam kalangan mereka yang gemar melancong dengan syarikat perhotelan global itu mempunyai 22 jenama kelas dunia dengan lebih 7,500 hartanah di serata dunia.
Menurut La
Kecoh betul media sosial baru-baru ini, hanya untuk menentukan siapa layak bergelar Biduanita Negara selepas Datuk Sharifah Aini dan Puan Sri Saloma.
Ada warganet yang menyatakan usah dipertikai
Terang bulan, martabak manis, apam balik.
Semuanya merujuk kepada kuih yang sama, hanya namanya berlainan di kawasan berbeza.
Mereka yang mengadakan rumah terbuka sempena Hari Raya ini lazimnya perlu merancang dan memikirkan hidangan yang sesuai.
Berikut antara idea untuk majlis anda, sesuai untuk minggu ketiga Raya dan
Mata yang layu dek sehari suntuk berjalan Raya tiba-tiba segar kembali di malam hari apabila menonton babak polis kejar-mengejar samseng dalam filem aksi terkini Syafiq Yusof, Sheriff: Narko Integriti
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Dunia artis penuh glamor dan kegemilangan serta tidak sepi daripada jerih payah sudah pun ditinggalkan bintang era 1970-an dan 1980-an, Noor Kumalasari Mohamed Taib, sekitar 30 tahun lalu.
Dengan
DATUK JINS SHAMSUDDIN
“Saya bekerjasama dengan seniman agung, Datuk Jins Shamsuddin, bagi Menanti Hari Esok, Tiada Esok Bagimu dan Esok Untuk Siapa. Beliau seorang pengarah yang sangat posesif...tak
DATUK SUDIRMAN HAJI ARSHAD
“Saya anggap Datuk Sudirman Haji Arshad macam adik-beradik saya sendiri. Tak akan ada artis lain yang memiliki keserasian luar biasa dengan saya, yang dapat dirasakan
Jenama Hilton memang tidak asing dalam kalangan mereka yang gemar melancong dengan syarikat perhotelan global itu mempunyai 22 jenama kelas dunia dengan lebih 7,500 hartanah di serata dunia.
Menurut La
Kecoh betul media sosial baru-baru ini, hanya untuk menentukan siapa layak bergelar Biduanita Negara selepas Datuk Sharifah Aini dan Puan Sri Saloma.
Ada warganet yang menyatakan usah dipertikai
Terang bulan, martabak manis, apam balik.
Semuanya merujuk kepada kuih yang sama, hanya namanya berlainan di kawasan berbeza.
Mereka yang mengadakan rumah terbuka sempena Hari Raya ini lazimnya perlu merancang dan memikirkan hidangan yang sesuai.
Berikut antara idea untuk majlis anda, sesuai untuk minggu ketiga Raya dan
Mata yang layu dek sehari suntuk berjalan Raya tiba-tiba segar kembali di malam hari apabila menonton babak polis kejar-mengejar samseng dalam filem aksi terkini Syafiq Yusof, Sheriff: Narko Integriti
"Rakan senior dan jurulatih saya banyak membantu dalam memberi kata-kata semangat untuk naikkan keyakinan diri," jelas srikandi lawan pedang negara yang bertubuh kecil dan tinggi lampai itu.
Menurut Filzah, beliau berjaya melihat hasil daripada kegigihannya pada tahun kedua beliau bergiat dalam sukan tersebut, lantas ia mengukuhkan lagi iltizam untuk berprestasi lebih baik dan mencapai peringkat lebih tinggi.
Lebih daripada hasil pencapaian, sukan lawan pedang mengajar beliau erti kesabaran dan menyuntik nafas baru sebagai wadah mencapai kecemerlangan dalam diri.
Beliau menjelaskan: "Sebelum ini, saya rasa seperti saya tidak ada hala tuju kerana saya tidak pasti apa matlamat saya.
"Tetapi kini saya percaya sukan lawan pedang adalah sesuatu yang saya boleh kecapi kecemerlangan."
Beliau menyifatkan ketahanan mental sebagai tunjang yang perlu diperhalusinya, memandangkan ia sama penting dengan daya ketahanan fizikal.
Ini setelah beliau berkongsi bahawa sukan lawan pedang merupakan satu sukan yang perlukan "banyak kemahiran dan daya ketahanan mental".
"Gaya saya lebih bersifat fizikal jadi saya gunakan kekuatan yang saya ada.
"Tetapi dari segi ketahanan mental, masih banyak yang perlu diperhalusi dan itu adalah sesuatu yang saya sedang berusaha untuk memperbaiki," ujar pelajar tahun kedua jurusan perniaagan di Politeknik Republic itu.
Daya ketahanan mental inilah yang perlu beliau terapkan dan bawa bagi penampilan sulungnya dalam Sukan SEA Kemboja.
Beliau bakal bertarung dalam acara 'Epee' berpasukan yang dijangka berlangsung pada 16 Mei di Dewan B Pusat Konvensyen Chroy Changvar di Phnom Penh.
Filzah menjelaskan bahawa beliau teruja mendapat tahu beliau dipilih mewakili negara dalam Sukan SEA dan ia merupakan pendedahan baik untuk bertarung dengan atlet serantau.
"Saya belum pernah bertarung dengan atlet lawan pedang dari rantau Asia Tenggara jadi itu merupakan salah satu kebimbangan saya.
"Tetapi saya rasa yakin dan saya tahu kebolehan diri," tambah beliau. - MUHAIMIN SUZAINI
ANTARA FIZIKAL DAN KETAHANAN MENTAL
"Gaya saya lebih bersifat fizikal jadi saya gunakan kekuatan yang saya ada.
Tetapi dari segi ketahanan mental, masih banyak yang perlu diperhalusi dan itu adalah sesuatu yang saya sedang berusaha untuk memperbaiki.''
- Filzah Hidayah Nor Anuar.
