Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
SEBAGAI pemuzik, penyanyi dan penggubah lagu muda, Amir Mansor tidak pernah menduga beliau berpeluang mencipta muzik iringan senaman gerak pantas tabata yang kian diminati ramai.
Tabata, sejenis latihan kecergasan lasak terbahagi kepada lapan set senaman lasak yang dikendalikan selama 20 saat bagi setiap set.
Dari masa ke masa pula, akan ada waktu rehat selama 10 saat.
Senaman ini mula dicipta pada awal 1990-an hasil kajian saintis Jepun, Dr Izumi Tabata dan pasukannya dari Institut Kecergasan dan Sukan Nasional di Kagoshima, Jepun.
Matlamat mereka adalah bagi meninjau jika beberapa sesi ringkas senaman ligat sebegini disusuli dengan waktu rehat seketika dapat mengkondisi tubuh lebih baik daripada senaman santai berterusan.
Menceritakan proses kreatif menghasilkan lagu iringan senaman tabata bertajuk Abata Tabata itu, Amir, 26 tahun, berkata:
"Sebenarnya, idea menghasilkan lagu ini datang daripada Ustaz Bahrul Ulum dan Persatuan Ulama dan Guru-Guru Agama Islam Singapura (Pergas).
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Tesla telah menyelesaikan beberapa rintangan kawalan pemerintah yang telah lama menghalangnya daripada melancarkan perisian pemanduan sendiri di China, membuka jalan membuahkan hasil menggalakkan
Jejantas bukan sahaja membantu pejalan kaki menyeberang jalan raya sibuk dan ekspreswe, bahkan berupaya membantu haiwan liar menyeberang jalan dengan selamat.
Biarpun Singapura dipenuhi bangunan bandar
Hari Ibu 2024 jatuh pada 12 Mei dan tentunya ramai anak-anak sudah mula merancang sambutan acara bahagia itu selain mendapatkan hadiah istimewa buat ibu tersayang.
Anda tidak ada idea apakah yang
“Sakit kepala saja.”
Menurut pakar saraf, ini adalah anggapan yang paling keliru tentang migrain bagi mereka yang menderita sakit kepala itu.
Yang pasti migrain bukan sekadar boleh reda dengan
Bagaikan kembali ke satu era hampir 40 tahun lalu, di mana sebilangan hadirin konsert baru sahaja meniti usia remaja dan berada di bangku sekolah menengah.
Sedang saya teringatkan kaset Debbie Gibson,
Kadang-kadang senget, kadangkala blur. Pendek kata, gambar yang diambil teman anda tak cantik!
Mulai 1 Mei, anda berpeluang kongsi contoh gambar tersebut dan ‘dedahkan’ mereka dalam satu pertandingan
Isteri sering memberitahu bahawa saya terlalu melindungi anak kami yang berusia tiga tahun.
Dalam erti kata lain, menjadi ‘overprotective’. Beliau juga akan mengatakan saya terlalu “manjakan anak”.
Ini
Sepanjang hidupnya sejak disahkan menghidap penyakit ginjal seawal usia empat tahun, Cik Nur Hailikha Mohd Haer, kini 35 tahun, telah melalui kehidupan yang mencabar.
Sebahagian besar hidupnya menuntut
Di ruang yang sibuk di Yayasan Buah Pinggang Kebangsaan (NKF), kehadiran Cik Siti Hanim Abdul Rahim @ Siti Hanim Sarjo sangat menarik perhatian mereka yang mengenalinya.
Dengan gelak tawa dan semangat
Sejak beberapa tahun lalu, setiap kali saya ke Kuala Lumpur (KL) untuk apa saja urusan – baik kerana tugas, menziarahi atau sekadar bercuti, pasti saya akan ‘terbang’ sahaja – sejak badan cepat letih
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Tesla telah menyelesaikan beberapa rintangan kawalan pemerintah yang telah lama menghalangnya daripada melancarkan perisian pemanduan sendiri di China, membuka jalan membuahkan hasil menggalakkan
Jejantas bukan sahaja membantu pejalan kaki menyeberang jalan raya sibuk dan ekspreswe, bahkan berupaya membantu haiwan liar menyeberang jalan dengan selamat.
Biarpun Singapura dipenuhi bangunan bandar
Hari Ibu 2024 jatuh pada 12 Mei dan tentunya ramai anak-anak sudah mula merancang sambutan acara bahagia itu selain mendapatkan hadiah istimewa buat ibu tersayang.
Anda tidak ada idea apakah yang
“Sakit kepala saja.”
Menurut pakar saraf, ini adalah anggapan yang paling keliru tentang migrain bagi mereka yang menderita sakit kepala itu.
Yang pasti migrain bukan sekadar boleh reda dengan
Bagaikan kembali ke satu era hampir 40 tahun lalu, di mana sebilangan hadirin konsert baru sahaja meniti usia remaja dan berada di bangku sekolah menengah.
Sedang saya teringatkan kaset Debbie Gibson,
Kadang-kadang senget, kadangkala blur. Pendek kata, gambar yang diambil teman anda tak cantik!
Mulai 1 Mei, anda berpeluang kongsi contoh gambar tersebut dan ‘dedahkan’ mereka dalam satu pertandingan
Isteri sering memberitahu bahawa saya terlalu melindungi anak kami yang berusia tiga tahun.
Dalam erti kata lain, menjadi ‘overprotective’. Beliau juga akan mengatakan saya terlalu “manjakan anak”.
Ini
Sepanjang hidupnya sejak disahkan menghidap penyakit ginjal seawal usia empat tahun, Cik Nur Hailikha Mohd Haer, kini 35 tahun, telah melalui kehidupan yang mencabar.
Sebahagian besar hidupnya menuntut
Di ruang yang sibuk di Yayasan Buah Pinggang Kebangsaan (NKF), kehadiran Cik Siti Hanim Abdul Rahim @ Siti Hanim Sarjo sangat menarik perhatian mereka yang mengenalinya.
Dengan gelak tawa dan semangat
Sejak beberapa tahun lalu, setiap kali saya ke Kuala Lumpur (KL) untuk apa saja urusan – baik kerana tugas, menziarahi atau sekadar bercuti, pasti saya akan ‘terbang’ sahaja – sejak badan cepat letih
"Bagi menyisipkan senaman tabata dalam wadah YouTube, Pergas TV, maka saya diminta mencipta lagu bagi senaman itu tetapi berkonsepkan ciri-ciri muzik keislaman dengan menggabungkan unsur moden dan Nusantara.
"Lagu ini bermula dengan 'Bismillah' dan diakhiri dengan 'Alhamdulillah'. Ia berbeza daripada lagu iringan senaman tabata lain yang bernadikan konsep kebaratan.
"Ini adalah kali pertama lagu senaman tabata dicipta dengan unsur-unsur keislaman."
Ditanya mengenai cabaran mencipta lagu ini, Amir menjelaskan ia merupakan eksperimen pertamanya menghasilkan lagu buat senaman.
"Saya perlu banyakkan kajian dan tinjau lagu iringan senaman tabata lain demi mendapatkan idea menghasilkan karya ini.
"Saya agak teruja menerima projek ini tetapi pada masa yang sama risau jika semuanya dapat diterima atau 'menjadi'.
"Walau apa pun, saya melakukannya kerana ingin menyahut cabaran baru walaupun tidak pernah melaksanakan sebarang projek seunik ini," kata finalis peraduan Wisma Geylang Serai (WGS), Suara 2.0 itu.
Abata Tabata kini boleh didengar di wadah digital Spotify dan Apple Music.
Sebelum ini, Amir sudah merakam lagu Kasih Dua Hala yang merupakan sebahagian misi kemasyarakatan dan memupuk kesedaran tentang keluarga bermasalah.
Misi ini dikendalikan firma guaman Abdul Rahman Law Corporation dan Syukran.com.
Dalam pada itu, Amir, lulusan Universiti Islam Antarabangsa (UIA) yang beralih pada kerjaya sebagai pengendali sistem bunyian melihat kerjaya seninya kian diberi pendedahan selepas Suara 2.0.
Semalam, beliau turut diberi peluang menyanyikan lagu Kembali Merindu, Kepadamu Kekasih dan Fatwa Pujangga dalam siri digital WGS, Suara Sensasi.
Lagu ikonik R. Ismail dan Rafeah Buang, Gurindam Jiwa, turut didendangkan Amir bersama penyanyi undangan, Yanni Bakri.
"Kembali Merindu menceritakan tentang seorang insan yang merindui insan yang dicintai.
"Kepadamu Kekasih menceritakan tentang luahan hati seorang hamba terhadap Sang Pencipta cinta hakiki. Saya amat menyukai lagu ini kerana makna lagunya yang sangat mendalam," katanya.
Beliau juga diuji dengan lagu-lagu malar segar Fatwa Pujangga dan Gurindam Jiwa.
Di ambang Lebaran, Amir terkesima mendengar lagu Khairil Johari Johar, Sepasang Kurung Biru.
"Bagi saya, ia lagu yang mengingatkan saya pada mereka yang tidak dapat menyambut Hari Raya dengan seseorang yang sangat dirindui baik ibu bapa yang sudah tiada lagi atau pasangan masing-masing," ujarnya.
Dengan pandemik Covid-19 masih lagi belum reda, Amir juga rindu detik manis berkumpul beramai-ramai dengan rakan-rakan siswa UIA di Kuala Lumpur.
"Tidak seperti yang diharapkan, kita perlu akur pada perintah jarak selamat dan beraya dengan berhati-hati kerana wabak yang belum luput sepenuhnya.
"Namun, saya tetap ingin menikmati Hari Raya dengan biskut chocolate chip dan emping jagung madu, dua kuih Raya yang saya minati sejak kecil," jelasnya.
