Halal Food Map
Cari makanan halal dekat anda
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
Cuba lagi!
Bagus!
Hebat!
Markah anda:
Out Of 3
Dapatkan artikel ini untuk diterbitkan semula
MANA SATU NAK PILIH?: Pengguna di Singapura dijangka boleh membuat pilihan minyak lebih sihat dengan dibantu larangan ke atas minyak trans dalam bahan makanan yang dijual di sini. – Foto fail
KETAHUI KANDUNGAN MINYAK DALAM MAKANAN: Antara makanan yang mengandungi jumlah minyak yang banyak termasuk nasi lemak dan kueh tiauw goreng. – Foto fail
PERLU DIKURANGKAN: Kebanyakan makanan digoreng, termasuk pisang goreng, ikan goreng dan mi goreng, berkemungkinan besar mengandungi lemak trans dan penggunaan minyak berulang, yang boleh menjejas kesihatan. – Foto fail
LEMAK trans adalah salah satu jenis lemak tepu umum yang boleh meningkatkan risiko penyakit jantung koronari dengan meningkatkan kadar lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dan menurunkan lipoprotein berketumpatan tinggi (HDL).
Ia disifatkan sebagai jenis lemak paling berbahaya dalam diet pemakanan. Selain sakit jantung, memakan lemak trans boleh meningkatkan risiko diserang angin ahmar dan kencing manis Jenis 2.
Dapatkan artikel ini untuk diterbitkan semula
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
Langgan
