Subuh
5:35
Syuruk
6:56
Zuhur
1:03
Asar
4:25
Maghrib
7:07
Isyak
8:20

Faedah kegiatan cergas 60 minit

Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

Pilih perkataan yang betul

1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Tutup Kuiz
< Kuiz sebelumnya
Kuiz seterusnya >
Gaya Hidup
31
3

Faedah kegiatan cergas 60 minit

Berita Harian

Aug 07, 2014 | 06:00 AM
TERLALU BERGANTUNG PADA TEKNOLOGI: Kanak-kanak sekarang kurang melakukan kegiatan jasmani, sebaliknya sering menatap tablet atau telefon bimbit bijak untuk bermain permainan elektronik. - Foto fail THE STRAITS TIMES

KEGIATAN jasmani selama 60 minit membawa banyak manfaat kepada kanakkanak:

Kanak-kanak lebih mudah bergaul dan jarang menampakkan tingkah laku yang agak agresif. Mereka juga lebih gembira dan tenang kerana senaman fizikal membantu mengurangkan tekanan dan emosi yang terpendam.

Video Baru

+ Video lain

Podcast Baru

x
+ Podcast lain
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul 1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Kuiz seterusnya >
Tutup Kuiz