Subuh
5:38
Syuruk
6:58
Zuhur
1:04
Asar
4:22
Maghrib
7:07
Isyak
8:18

Kini lebih gemar sup, asam rebus daripada kari dan lauk lemak

Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

Pilih perkataan yang betul

1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Tutup Kuiz
< Kuiz sebelumnya
Kuiz seterusnya >
Rencana
33
3

PERANG KENCING MANIS

Kini lebih gemar sup, asam rebus daripada kari dan lauk lemak

cook
Aug 27, 2017 | 05:30 AM
Kini lebih gemar sup, asam rebus daripada kari dan lauk lemak
JAGA MAKAN, KERAP BERSENAM: Cik Khiriah mengurangkan tahap gula dalam darah dengan menjaga makan dan kerap bersenam, termasuk berjalan selama 15 minit ke stesen MRT dari rumahnya dalam perjalanan ke tempat kerja. - Foto KHALID BABA

DAHULU Cik Khiriah Yasir suka masak dan makan lauk yang bersantan seperti lauk lemak dan kari.

Bagaimanapun, setelah doktor mengesahkan bahawa beliau menghadapi masalah pradiabetes atau berisiko menghidap kencing manis kerana tahap gula dalam darahnya tinggi, beliau mengubah pemakanannya.

Video Baru

+ Video lain

Podcast Baru

x
+ Podcast lain
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
Pilih perkataan yang betul 1/3
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
< Kuiz sebelumnya
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3
Kuiz seterusnya >
Tutup Kuiz