Subuh
5:34
Syuruk
6:56
Zuhur
1:03
Asar
4:26
Maghrib
7:07
Isyak
8:21

Mahu kawal kadar gula? Makan nasi pakai 'chopstick'

Teka Kata
Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
Cuba lagi! Markah anda: Bagus! Markah anda: Hebat! Markah anda: Out Of 3
Gaya Hidup
31
3

Mahu kawal kadar gula? Makan nasi pakai 'chopstick'

Mar 07, 2015 | 05:30 AM

SEKIRANYA anda ingin mengawal kadar gula dalam darah, satu cara berkesan ialah makan nasi dengan menggunakan penyepit (chopstick).

Satu kajian bersama yang dijalankan Institut Sains Klinikal Singapura, Universiti Nasional Singapura (NUS) dan Pusat Kajian Pemakanan Sihat Klinikal (CNRC) telah meninjau amalan pemakanan melibatkan 11 orang, mengkaji perbezaan antara mereka yang menggunakan penyepit, sudu dan tangan semasa makan.

Video Baru

Teka Kata

=
Pilih perkataan yang betul
Betul!
Salah!
Cuba lagi! Bagus! Hebat! Markah anda: Out Of 3