Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
SENAMAN kalistenik pernah membantunya mengharungi masa yang sukar dan tertekan dalam hidupnya.
Kini beliau mempersembahkan senaman itu, dengan hasil koreografinya sendiri, di perarakan Chingay 2019 dengan harapan senaman ini dapat meningkatkan kesedaran dan menarik lebih ramai orang lebih-lebih lagi beliau mewakili pasukan Push Pull Give Pte Ltd, sebuah perusahaan sosial kecergasan.
Encik Muhammad Nurqalbi Abdul Rashid, 22 tahun, pernah gagal di tahun pertamanya di Institut Milenia dan kegagalan itu membuatnya rasa sedih dan perlu mencari saluran untuk melepaskan tekanan.
Apabila diperkenalkan sukan Kalistenik, secara amnya ialah senaman tanpa menggunakan alat dan hanya menggunakan berat tubuh sendiri, oleh rakannya, beliau mula bangkit dari segi fizikal dan mentalnya.
"Kalistenik mengajar kita untuk maju ke depan walaupun susah kita jangan pernah berhenti kerana pergerakan dalam senaman Kalistenik yang anda pelajari adalah susah," kongsinya dan menambah beliau dapat mengaplikasikan falsafah ini ke kehidupannya sendiri pada waktu itu iaitu walaupun gagal beliau perlu terus ke depan dan mencari pendidikan alternatif untuk dirinya sendiri.
Kini beliau bakal lulus dari Politeknik Republik dalam jurusan pengurusan dan sistem kejuruteraan.
Encik Herzy Hosmi, 34 tahun dan Encik Mohamed Razif Mohamed Yusoff, 31 tahun, merupakan dua diantara tiga pemilik Push Pull Give Pte Ltd.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Seawal usia 18 tahun, Rayyan Afiq Mohamed Azlin menubuhkan agensi pemasaran dengan dua rakan pempengaruh apabila memerhatikan adanya kelompangan dalam segmen pemasaran bagi Generasi Z.
Sebagai
Tak faham bahasa yang digunakan generasi kini? Ruangan GenKini Berita Harian mengajukan soalan kepada ‘Tia dan Tio’.
Kali ini, mereka menjelaskan penggunaan istilah ‘periodt’ dan ‘side eye’.
Perkataan
Trend mekap Asoka – filem Bollywood pada 2001 yang menampilkan pelakon Kareena Kapoor – mengajak pengguna media sosial menari mengikut irama salah satu lagu filem itu, San Sanana,
Trend itu juga
Golongan Generasi Z membesar dalam persekitaran yang berkembang pesat dengan teknologi digital.
Justeru, mereka mahir menggunakan teknologi kecerdasan buatan (AI) untuk segalanya termasuk penyelidikan
Senang kata, acara karpet merah Met Gala tidak asing lagi dengan ulasan warganet yang negatif.
Digelar sebagai acara fesyen termasyhur sedunia, ia kian mempunyai kesan budaya yang begitu besar dalam
Bait-bait lirik lagu asal Ahmad Albar, Gadis Melayu, yang mempunyai dua versi susulan daripada biduan Singapura, Othman Hamzah dan legenda Malaysia, Datuk Jamal Abdillah, ‘melekat’ di fikiran pada 11
Pembukaan lagu, Campak Bintang, ini saja cukup untuk menimbulkan semangat kewiraan penulis, seolah-olah satu undangan untuk menyelongkar seni kata lagu ini dengan lebih dekat.
Setulusnya, apabila
Kehilangan gigi boleh memberi kesan kepada keyakinan diri, kesukaran menikmati hidangan dan juga kelancaran pertuturan, malah memberi kesan kepada struktur muka seseorang.
Kepada individu yang kesemua
Gigi palsu adalah pengganti bagi gigi asli yang tanggal dan menjejas tisu di sekelilingnya.
Peranti prostetik itu berfungsi sebagai penyelesaian praktikal bagi individu yang tanggal gigi disebabkan
Kisah cinta Rizky Febian dan Mahalini dilestarikan dalam lagu, Bermuara, sempena pernikahan mereka baru-baru ini.
Biarpun bukan kali pertama kedua-dua insan bercinta ini berkolaborasi, namun rasanya
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Seawal usia 18 tahun, Rayyan Afiq Mohamed Azlin menubuhkan agensi pemasaran dengan dua rakan pempengaruh apabila memerhatikan adanya kelompangan dalam segmen pemasaran bagi Generasi Z.
Sebagai
Tak faham bahasa yang digunakan generasi kini? Ruangan GenKini Berita Harian mengajukan soalan kepada ‘Tia dan Tio’.
Kali ini, mereka menjelaskan penggunaan istilah ‘periodt’ dan ‘side eye’.
Perkataan
Trend mekap Asoka – filem Bollywood pada 2001 yang menampilkan pelakon Kareena Kapoor – mengajak pengguna media sosial menari mengikut irama salah satu lagu filem itu, San Sanana,
Trend itu juga
Golongan Generasi Z membesar dalam persekitaran yang berkembang pesat dengan teknologi digital.
Justeru, mereka mahir menggunakan teknologi kecerdasan buatan (AI) untuk segalanya termasuk penyelidikan
Senang kata, acara karpet merah Met Gala tidak asing lagi dengan ulasan warganet yang negatif.
Digelar sebagai acara fesyen termasyhur sedunia, ia kian mempunyai kesan budaya yang begitu besar dalam
Bait-bait lirik lagu asal Ahmad Albar, Gadis Melayu, yang mempunyai dua versi susulan daripada biduan Singapura, Othman Hamzah dan legenda Malaysia, Datuk Jamal Abdillah, ‘melekat’ di fikiran pada 11
Pembukaan lagu, Campak Bintang, ini saja cukup untuk menimbulkan semangat kewiraan penulis, seolah-olah satu undangan untuk menyelongkar seni kata lagu ini dengan lebih dekat.
Setulusnya, apabila
Kehilangan gigi boleh memberi kesan kepada keyakinan diri, kesukaran menikmati hidangan dan juga kelancaran pertuturan, malah memberi kesan kepada struktur muka seseorang.
Kepada individu yang kesemua
Gigi palsu adalah pengganti bagi gigi asli yang tanggal dan menjejas tisu di sekelilingnya.
Peranti prostetik itu berfungsi sebagai penyelesaian praktikal bagi individu yang tanggal gigi disebabkan
Kisah cinta Rizky Febian dan Mahalini dilestarikan dalam lagu, Bermuara, sempena pernikahan mereka baru-baru ini.
Biarpun bukan kali pertama kedua-dua insan bercinta ini berkolaborasi, namun rasanya
Sebagai perusahaan sosial, ia adalah antara syarikat yang menggunakan prinsip dan amalan perniagaan untuk mencapai kebaikan sosial.
Encik Herzy mengatakan bahawa Push Pull Give memberi tumpuan kepada mereka yang dipinggirkan seperti kanak-kanak atau belia yang menjadi mangsa situasi domestik serta belia yang pernah ada rekod jenayah.
Beliau yang dibesarkan oleh seorang ibu tunggal dapat memahami apa yang para belia ini lalui dan ingin menawarkan wadah bagi mereka untuk mengintegrasikan kembali diri mereka ke dalam masyarakat.
Dengan itu Encik Mohamed Razif menjelaskan selain dari menawarkan kelas-kelas kecergasan termasuk Kalistenik, antara yang dilakukan syarikat mereka untuk membantu golongan ini ialah dengan menawarkan peluang pekerjaan kepada para belia yang terpinggir terutama yang berminat mengembangkan kerjaya dalam industri kecergasan dan bekerjasama dengan badan amal seperti Muhammadiyah.
Ia juga memberikan biasiswa kecergasan kepada mereka yang dari latar belakang yang kurang bernasib baik.
Syarikat ini percaya dalam memperkasakan belia dengan menaja pendidikan mereka yang terpinggir yang ingin meneruskan kerjaya dalam kecergasan.
Push Pull Give menyertai Chingay 2019 dengan pasukannya yang dianggotai 20 orang dengan harapan dapat meningkatkan kesedaran mengenai aksesibiliti kursus Kalistenik dengan kos yang berpatutan di Kelab Masyarakat (CC) dan bagaimana para penduduk dapat dengan mudah menyertai sukan ini untuk mencipta perubahan dan bersenam untuk tujuan yang baik. - NENIE KAIRUMAN
"Kalistenik mengajar kita untuk maju ke depan walaupun susah kita jangan pernah berhenti kerana pergerakan dalam senaman Kalistenik yang anda pelajari adalah susah."
- Encik Muhammad Nurqalbi Abdul Rashid.
