Gaya Hidup
Share on FacebookShare on TelegramShare on WhatsApp
Purchase this articleDapatkan artikel ini
untuk diterbitkan semula
Pengguna Berdaftar

Kembara segar-bugar ke 5 kota sihat sejahtera

Kota ‘Blue Zone’ dengan kadar rendah penyakit kronik tarik pelancong amal gaya hidup positif
Jan 28, 2024 | 5:30 AM
OKINAWA YANG PERMAI: Pemandangan indah di pulau Ishigaki sekitar Okinawa mententeramkan fikiran dan menenangkan hati.
OKINAWA YANG PERMAI: Pemandangan indah di pulau Ishigaki sekitar Okinawa mententeramkan fikiran dan menenangkan hati. - Foto PIXABAY

Siapa sangka hanya dengan menonton siri hit Netflix, Live to 100: Secrets of the Blue Zones, ramai yang teruja untuk kembalikan semangat muda belia yang dirasakan boleh dibangkitkan semula dengan menjalani percutian yang menyegarkan tubuh.

Obsesi pada keinginan untuk menjalani kehidupan sihat dan diberi umur panjang sebilangan pelancong membawa mereka mengunjungi lima zon yang dikenali sebagai ‘Blue Zone’ atau negara dengan kadar rendah penyakit kronik dan jangka hayat lebih panjang dalam kalangan penduduknya.

Share on FacebookShare on TelegramShare on WhatsAppPurchase this article
Man IconQuiz LogoUji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
  • undefined-menu-icon
  • undefined-menu-icon

Khidmat pelangganan

6388-3838

Meja Berita

Anda ada maklumat mengenai sesuatu berita menarik?
E-mel: bhnews@sph.com.sg