Sayur berpotensi kurangi risiko penyakit kronik dan kegemukan

SATU laporan terkini yang dihasilkan oleh Akademi Pemakanan Sihat dan Dietetik mendapati manfaat kesihatan hasil daripada diet sayur-sayuran.

Antaranya ia dikatakan mampu mengurangkan obesiti atau kegemukan yang keterlaluan, penyakit jantung, kencing manis dan beberapa jenis barah.

Promosi Masa Terhad Hari Raya

Berita Harian

Atau langgani sekarang untuk menerima salah satu daripada hadiah menarik ini

bernilai sehingga $179