Hidang sajian sihat, kurangi garam dan sos

BERIKUT panduan makanan dan minuman yang baik untuk kesihatan dan patut dijadikan sajian setiap hari.

- Kumpulan makanan ini bukan sahaja merupakan sumber yang kaya dengan karbohidrat, bahkan sumber yang baik untuk serat.

Langgani BeritaHarian.sg untuk menikmati laporan ini. Sila DAFTAR untuk teruskan.

Waktu Solat

Subuh
5:38
Syuruk
7:02
Zuhur
1:09
Asar
4:34
Maghrib
7:14
Isyak
8:29
3 HR PSI: 40
27°/ 24 °
Tuesday - Thundery showers mainly over northern and eastern Singapore in the afternoon.
Wednesday - Late morning and early afternoon thundery showers.
Thursday - Afternoon thundery showers.