Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
Di tengah-tengah perayaan Tahun Baru Cina, Cik Angela Tan, seorang wanita cergas berusia 50-an, memilih sambutan yang unik dengan menyertai Gerak Budaya Zumba, sesi senaman bulanan yang diadakan di Wisma Geylang Serai (WGS) pada pagi 11 Februari.
“Saya berasa segar dan seronok selepas kesibukan perayaan hari pertama. Ia sememangnya menyegarkan dapat bersenam pada waktu pagi,” luah Cik Angela, yang bertenaga positif selepas senamannya.
Kagum dengan keupayaan senaman menggabungkan masyarakat berbilang bangsa, Cik Angela berkata beliau tidak sabar menjadikan sesi zumba bulanan sebagai rutinnya.
Menurutnya:
“Saya sanggup datang dari rumah saya di Bedok Reservoir untuk ke Geylang Serai semata-mata kerana zumba. Ia berbaloi... bukan untuk kesihatan sahaja tapi saya berpeluang menambah kenalan!”
Gerak Budaya Zumba mula diperkenalkan pada 14 Januari di WGS. Mayor Majlis Pembangunan Masyarakat (CDC) South East, yang juga Anggota Parlimen (AP) GRC Marine Parade, Encik Mohd Fahmi Aliman, turut menghadiri pelancaran program tersebut.
Dianjurkan Jalur Budaya Geylang Serai, ia merupakan antara daya usaha memupuk gaya hidup yang aktif dan sihat susulan pandemik Covid-19.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Dunia artis penuh glamor dan kegemilangan serta tidak sepi daripada jerih payah sudah pun ditinggalkan bintang era 1970-an dan 1980-an, Noor Kumalasari Mohamed Taib, sekitar 30 tahun lalu.
Dengan
DATUK JINS SHAMSUDDIN
“Saya bekerjasama dengan seniman agung, Datuk Jins Shamsuddin, bagi Menanti Hari Esok, Tiada Esok Bagimu dan Esok Untuk Siapa. Beliau seorang pengarah yang sangat posesif...tak
DATUK SUDIRMAN HAJI ARSHAD
“Saya anggap Datuk Sudirman Haji Arshad macam adik-beradik saya sendiri. Tak akan ada artis lain yang memiliki keserasian luar biasa dengan saya, yang dapat dirasakan
Jenama Hilton memang tidak asing dalam kalangan mereka yang gemar melancong dengan syarikat perhotelan global itu mempunyai 22 jenama kelas dunia dengan lebih 7,500 hartanah di serata dunia.
Menurut La
Kecoh betul media sosial baru-baru ini, hanya untuk menentukan siapa layak bergelar Biduanita Negara selepas Datuk Sharifah Aini dan Puan Sri Saloma.
Ada warganet yang menyatakan usah dipertikai
Terang bulan, martabak manis, apam balik.
Semuanya merujuk kepada kuih yang sama, hanya namanya berlainan di kawasan berbeza.
Mereka yang mengadakan rumah terbuka sempena Hari Raya ini lazimnya perlu merancang dan memikirkan hidangan yang sesuai.
Berikut antara idea untuk majlis anda, sesuai untuk minggu ketiga Raya dan
Mata yang layu dek sehari suntuk berjalan Raya tiba-tiba segar kembali di malam hari apabila menonton babak polis kejar-mengejar samseng dalam filem aksi terkini Syafiq Yusof, Sheriff: Narko Integriti
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Dunia artis penuh glamor dan kegemilangan serta tidak sepi daripada jerih payah sudah pun ditinggalkan bintang era 1970-an dan 1980-an, Noor Kumalasari Mohamed Taib, sekitar 30 tahun lalu.
Dengan
DATUK JINS SHAMSUDDIN
“Saya bekerjasama dengan seniman agung, Datuk Jins Shamsuddin, bagi Menanti Hari Esok, Tiada Esok Bagimu dan Esok Untuk Siapa. Beliau seorang pengarah yang sangat posesif...tak
DATUK SUDIRMAN HAJI ARSHAD
“Saya anggap Datuk Sudirman Haji Arshad macam adik-beradik saya sendiri. Tak akan ada artis lain yang memiliki keserasian luar biasa dengan saya, yang dapat dirasakan
Jenama Hilton memang tidak asing dalam kalangan mereka yang gemar melancong dengan syarikat perhotelan global itu mempunyai 22 jenama kelas dunia dengan lebih 7,500 hartanah di serata dunia.
Menurut La
Kecoh betul media sosial baru-baru ini, hanya untuk menentukan siapa layak bergelar Biduanita Negara selepas Datuk Sharifah Aini dan Puan Sri Saloma.
Ada warganet yang menyatakan usah dipertikai
Terang bulan, martabak manis, apam balik.
Semuanya merujuk kepada kuih yang sama, hanya namanya berlainan di kawasan berbeza.
Mereka yang mengadakan rumah terbuka sempena Hari Raya ini lazimnya perlu merancang dan memikirkan hidangan yang sesuai.
Berikut antara idea untuk majlis anda, sesuai untuk minggu ketiga Raya dan
Mata yang layu dek sehari suntuk berjalan Raya tiba-tiba segar kembali di malam hari apabila menonton babak polis kejar-mengejar samseng dalam filem aksi terkini Syafiq Yusof, Sheriff: Narko Integriti
Program ini bakal berlangsung sebulan sekali – setiap Ahad.
Pada sesi kedua zumba yang berlangsung pada 11 Februari, sekitar 40 peserta menghadirinya.
Salah seorang peserta, Cik Noraishah Mostapa, 54 tahun, yang juga seorang pengamal gaya hidup aktif, berkata sesi tersebut mampu membantunya mengisi masa dengan kegiatan yang bermanfaat.
“Zumba memang menyeronokkan, apatah lagi ia percuma. Dengan tidak secara langsung saya fikir ia dapat menggalak lebih ramai masyarakat Melayu untuk bersenam bersama-sama.
“Lokasi di WGS ini ternyata tenang dan strategik untuk masyarakat pelbagai bangsa hadir,” tambah Cik Noraishah yang tinggal di Tampines.
Selain berzumba, beliau yang juga seorang guru dan mempunyai empat anak giat melakukan pelbagai senaman seperti yoga, aerobik, selain melakukan gerakan Kpop.
Sesi zumba itu dipimpin seorang jurulatih dari GlowCo Move.
