Menjaga orang tersayang yang sudah lanjut usia dan mengalami masalah kesihatan ataupun anak-anak kecil merupakan tugas yang memerlukan banyak perhatian.

Namun, sedang si penjaga sibuk menjalankan tanggungjawabnya itu dengan teliti dan penuh kasih sayang, ada yang sehingga terlupa menjaga kesejahteraan diri sendiri.