Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
ATLET angkat berat, Farhanna Farid (gambar), mengatasi selesema untuk memecah rekod dunia yang dimilikinya sendiri bagi acara deadlift di Kejohanan Angkat Berat Klasik Asia di Dubai baru-baru ini.
Malah, Farhanna, 30 tahun, menamatkan pertandingan itu sebagai atlet Wanita Terbaik dalam Kategori Terbuka kerana berjaya mengangkat berat keseluruhan 407 kilogram (kg) dalam tiga kategori sukan itu - squat, bench press dan deadlift.
Bagi acara deadlift, beliau, yang bertanding dalam kategori berat badan bawah 52 kg, telah mengangkat 201.5kg pada percubaan kedua, memecah rekod dunia yang lama iaitu 201kg.
Namun beliau mencatat rekod dunia baru pada percubaan ketiga, apabila mengangkat berat 202kg.
Menurut Farhanna, pencapaiannya itu lebih manis kerana beliau hampir-hampir terpaksa menarik diri daripada pertandingan selepas jatuh sakit kurang seminggu sebelum kejohanan berlangsung 2-7 Disember.
"Terdapat 2 peratus diri saya yang mahu menarik diri daripada pertandingan kerana berasa mustahil untuk mengatasinya. Tetapi saya tidak mahu membazirkan latihan selama berbulan-bulan.
"Saya terpaksa memberi diri saya peluang berjuang... kami telah bertanding selama enam jam apabila deadlift bermula... bayangkan saya bukan sahaja kepenatan dari segi fizikal tetapi juga mental.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Tesla telah menyelesaikan beberapa rintangan kawalan pemerintah yang telah lama menghalangnya daripada melancarkan perisian pemanduan sendiri di China, membuka jalan membuahkan hasil menggalakkan
Jejantas bukan sahaja membantu pejalan kaki menyeberang jalan raya sibuk dan ekspreswe, bahkan berupaya membantu haiwan liar menyeberang jalan dengan selamat.
Biarpun Singapura dipenuhi bangunan bandar
“Sakit kepala saja.”
Menurut pakar saraf, ini adalah anggapan yang paling keliru tentang migrain bagi mereka yang menderita sakit kepala itu.
Yang pasti migrain bukan sekadar boleh reda dengan
Bagaikan kembali ke satu era hampir 40 tahun lalu, di mana sebilangan hadirin konsert baru sahaja meniti usia remaja dan berada di bangku sekolah menengah.
Sedang saya teringatkan kaset Debbie Gibson,
Isteri sering memberitahu bahawa saya terlalu melindungi anak kami yang berusia tiga tahun.
Dalam erti kata lain, menjadi ‘overprotective’. Beliau juga akan mengatakan saya terlalu “manjakan anak”.
Ini
Sepanjang hidupnya sejak disahkan menghidap penyakit ginjal seawal usia empat tahun, Cik Nur Hailikha Mohd Haer, kini 35 tahun, telah melalui kehidupan yang mencabar.
Sebahagian besar hidupnya menuntut
Di ruang yang sibuk di Yayasan Buah Pinggang Kebangsaan (NKF), kehadiran Cik Siti Hanim Abdul Rahim @ Siti Hanim Sarjo sangat menarik perhatian mereka yang mengenalinya.
Dengan gelak tawa dan semangat
Sejak beberapa tahun lalu, setiap kali saya ke Kuala Lumpur (KL) untuk apa saja urusan – baik kerana tugas, menziarahi atau sekadar bercuti, pasti saya akan ‘terbang’ sahaja – sejak badan cepat letih
Hari Ibu 2024 jatuh pada 12 Mei dan tentunya ramai anak-anak sudah mula merancang sambutan acara bahagia itu selain mendapatkan hadiah istimewa buat ibu tersayang.
Anda tidak ada idea apakah yang
Tak faham bahasa yang digunakan generasi kini? Ruangan GenKini Berita Harian mengajukan soalan kepada ‘Tia dan Tio’.
Kali ini, mereka menjelaskan penggunaan istilah ‘word’ dan ‘bussin’.
Perkataan: [wor
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Tesla telah menyelesaikan beberapa rintangan kawalan pemerintah yang telah lama menghalangnya daripada melancarkan perisian pemanduan sendiri di China, membuka jalan membuahkan hasil menggalakkan
Jejantas bukan sahaja membantu pejalan kaki menyeberang jalan raya sibuk dan ekspreswe, bahkan berupaya membantu haiwan liar menyeberang jalan dengan selamat.
Biarpun Singapura dipenuhi bangunan bandar
“Sakit kepala saja.”
Menurut pakar saraf, ini adalah anggapan yang paling keliru tentang migrain bagi mereka yang menderita sakit kepala itu.
Yang pasti migrain bukan sekadar boleh reda dengan
Bagaikan kembali ke satu era hampir 40 tahun lalu, di mana sebilangan hadirin konsert baru sahaja meniti usia remaja dan berada di bangku sekolah menengah.
Sedang saya teringatkan kaset Debbie Gibson,
Isteri sering memberitahu bahawa saya terlalu melindungi anak kami yang berusia tiga tahun.
Dalam erti kata lain, menjadi ‘overprotective’. Beliau juga akan mengatakan saya terlalu “manjakan anak”.
Ini
Sepanjang hidupnya sejak disahkan menghidap penyakit ginjal seawal usia empat tahun, Cik Nur Hailikha Mohd Haer, kini 35 tahun, telah melalui kehidupan yang mencabar.
Sebahagian besar hidupnya menuntut
Di ruang yang sibuk di Yayasan Buah Pinggang Kebangsaan (NKF), kehadiran Cik Siti Hanim Abdul Rahim @ Siti Hanim Sarjo sangat menarik perhatian mereka yang mengenalinya.
Dengan gelak tawa dan semangat
Sejak beberapa tahun lalu, setiap kali saya ke Kuala Lumpur (KL) untuk apa saja urusan – baik kerana tugas, menziarahi atau sekadar bercuti, pasti saya akan ‘terbang’ sahaja – sejak badan cepat letih
Hari Ibu 2024 jatuh pada 12 Mei dan tentunya ramai anak-anak sudah mula merancang sambutan acara bahagia itu selain mendapatkan hadiah istimewa buat ibu tersayang.
Anda tidak ada idea apakah yang
Tak faham bahasa yang digunakan generasi kini? Ruangan GenKini Berita Harian mengajukan soalan kepada ‘Tia dan Tio’.
Kali ini, mereka menjelaskan penggunaan istilah ‘word’ dan ‘bussin’.
Perkataan: [wor
"Namun saya kuatkan semangat... saya tidak mahu datang jauh-jauh ke Dubai dan mengorbankan jam tidur, masa dan wang untuk sesiakannya," ujar beliau, menulis di media sosial.
Apabila dihubungi Berita Harian (BH) semalam, bapanya, Encik Mohd Farid Aliman, berkata anaknya itu jatuh sakit lagi dan sedang berehat.
Menambah, Encik Farid berkata beliau dan ahli keluarga yang lain amat berbangga dengan pencapaian anaknya itu walapun tidak dapat ke Dubai untuk memberi sokongan.
Sebaliknya, mereka telah mengikuti aksi Farhanna menerusi siaran langsung di dalam talian.
"Sebagai bapa, saya amat berbangga dengan pencapaiannya. Ia bukan satu kejayaan yang mudah kerana beliau perlu menyesuaikan diri dengan kerja, perkahwinan dan minatnya dalam angkat berat," Encik Farid.
Jun lalu, Farhanna mencipta namanya dengan mencatatkan rekod dunia bagi acara deadlift dengan mengangkat 200.5kg di Afrika Selatan, sebelum memecahkan rekod tersebut dengan mengangkat 201kg di Malaysia tiga bulan lalu.
