Amalan makan sihat semasa sahur
Mengamalkan diet sihat pada bulan Ramadan adalah penting untuk mencegah kenaikan berat badan dan membantu menjaga kadar glukosa darah anda sehampir mungkin dengan kadar normal.
Pilih perkataan yang betul
Amalan makan sihat semasa sahur
Mengamalkan diet sihat pada bulan Ramadan adalah penting untuk mencegah kenaikan berat badan dan membantu menjaga kadar glukosa darah anda sehampir mungkin dengan kadar normal.