Dorong hidup sihat, cergas di usia senja

May 21, 2023 | 5:30 AM

TERUS AKTIF: Warga emas boleh melakukan senaman ringan seperti berjalan agar terus aktif. - Foto fail -

PADA usia 83 tahun, bapa masih aktif bergerak.

Beliau akan berjalan ke masjid untuk solat subuh setiap pagi.

Uji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu

SINGAPURA

Anda ada maklumat mengenai sesuatu berita menarik?
E-mel: bhnews@sph.com.sg