Kembalikan semangat yang hilang

Apabila tahun semakin hampir ke penghujungnya, saya tidak dapat mengelak daripada melihat ‘peralihan tenaga’ dalam kalangan keluarga dan rakan.

Perbualan yang dahulunya penuh semangat kini sering terasa sugul. Apabila saya merenung mata mereka, saya melihat tanda-tanda keletihan dan semangat yang pudar – petanda burnout atau kehabisan tenaga.