Subuh

5:48

Syuruk

7:05

Zuhur

1:10

Asar

4:16

Maghrib

7:12

Isyak

8:21

BHALAL: PERSONALITI

Nak tahu rahsia diet petinju?

AYU ARDINI ZULKHAIRIL

Jan 12, 2020 | 05:30 AM

Nak tahu rahsia diet petinju?

UBAH DIET: Ridhwan perlu mengubah pemakanan sebelum bertanding di gelanggang. - Foto Fail

BUKAN mudah menjadi seorang petinju.

Selain sesi latihan yang padat, petinju tempatan, Encik Muhamad Ridhwan Ahmad, juga harus menjaga pemakanannya.