Subuh
5:35
Syuruk
6:56
Zuhur
1:03
Asar
4:25
Maghrib
7:07
Isyak
8:20

Author Page

Wacana

Mar 29, 2021 | 12:00 AM

Tidur dan kaitannya dengan kesihatan mental

TIDUR merupakan suatu anugerah dari Yang Maha Kuasa kepada hamba-hambanya. Apabila matahari terbenam di sebelah barat, gelap menyusul, bumi mendingin, menjadikan suasana le...

Wacana

Mar 15, 2021 | 05:30 AM

Kesihatan wanita sepanjang usia

TANGAN yang menghayun buaian itu boleh menggoncang dunia. Wanita secara semula jadi bersifat penyayang, terbit daripada perkataan "Rahim" yang juga merujuk pada organ dalam...

Singapura

Sep 28, 2020 | 05:30 AM

Mengapa kita rasa terTEKAN

"Sesungguhnya hartamu dan anak-anakmu hanyalah cubaan (bagimu), dan di sisi Allahlah pahala yang besar." Terdapat tiga sebab mengapa orang merasa tertekan: Mengejar materi...

Wacana

Aug 17, 2020 | 05:30 AM

Tidur dapat lindungi diri dari pelbagai penyakit

"Dan Kami jadikan tidurmu untuk istirahat."- Surat An-Naba Ayat 9 TIDUR sangat diperlukan demi melindungi kesihatan mental dan fizikal seseorang, selain daripada meningkatk...

Singapura

Aug 10, 2020 | 05:30 AM

Kejarlah senaman rutin bukan senaman 'sempurna'

MANFAAT bersenam amat ketara. Ia meningkatkan kesihatan kita dengan pelbagai cara. Secara fizik ia termasuk mengawal berat badan dan tekanan darah kita, dan memperbaiki rin...

Singapura

Jul 20, 2020 | 05:30 AM

Pemakanan dan puasa, kewajipan berbaloi

"TIDAKLAH anak Adam memenuhi wadah yang lebih buruk daripada perut. Cukuplah bagi anak Adam makan beberapa suapan untuk menegakkan punggungnya. Namun, jika ia harus (melebih...

Singapura

Jul 20, 2020 | 05:30 AM

Keresahan: Permulaan banyak penyakit

"JIKA seseorang hamba sentiasa memohon keampunan, Allah akan memberinya laluan keluar daripada segala kesusahan, kelegaan daripada segala keresahan, dan memberinya rezeki da...

Singapura

Jun 15, 2020 | 05:30 AM

Jangan tumbang di bawah tekanan

DUNIA hari ini berkongsikan suatu cabaran iaitu Covid-19. Hanya dalam masa beberapa bulan sahaja, banyak negara telah menderita kehilangan nyawa dan mata pencarian. Dalam ...

Singapura

Apr 07, 2020 | 05:30 AM

Hikmah di sebalik Covid-19: Warga lebih waspada jaga kesihatan

COVID-19 merupakan cabaran buat kita semua. Secara peribadi, saya terpaksa batalkan perjalanan saya ke Chicago untuk berkongsi tentang peranan Kelab Heal membantu masyaraka...

Wacana

Nov 04, 2019 | 05:30 AM

Cara bantu mereka yang mahu tamatkan nyawa

BUNUH diri! "Membunuh diri sendiri bukan suatu pilihan; ia berlaku apabila kesakitan melebihi sumber-sumber untuk menghadapi kesakitan," ungkap seorang hamba Allah. Saya p...