Gaya Hidup
Share on FacebookShare on TelegramShare on WhatsApp
Purchase this articleDapatkan artikel ini
untuk diterbitkan semula
Pengguna Berdaftar

Cara capai 10,000 langkah sehari dengan mudah

Oct 30, 2024 | 5:30 AM
Sekumpulan anggota masyarakat aktif berjalan sebagai satu bentuk senaman agar sentiasa dapat bergerak aktif.
Sekumpulan anggota masyarakat aktif berjalan sebagai satu bentuk senaman agar sentiasa dapat bergerak aktif. - Foto fail

Memastikan badan sentiasa aktif menjadi kunci kepada kesihatan yang baik.

Satu cara mudah untuk melakukannya adalah dengan mencapai 10,000 langkah setiap hari.

Share on FacebookShare on TelegramShare on WhatsAppPurchase this article
Man IconQuiz LogoUji pengetahuan anda dalam bahasa Melayu
  • undefined-menu-icon
  • undefined-menu-icon

Khidmat pelangganan

6388-3838

Meja Berita

Anda ada maklumat mengenai sesuatu berita menarik?
E-mel: bhnews@sph.com.sg