Kita semua suka menikmati makanan lazat dan kaya dengan rasa, namun ramai yang tidak sedar bahawa kandungan lemak tinggi dalam makanan boleh menyumbang kepada peningkatan paras kolesterol dalam darah.
Bagi jantung sihat, pengambilan bahan daripada tumbuhan, stanol, dalam jumlah yang tepat adalah penting.
Anda ada maklumat mengenai sesuatu berita menarik?
E-mel: bhnews@sph.com.sg