Dengan peningkatan usia, tubuh mengalami perubahan termasuk sistem imun yang semakin lemah. Kita akan berisiko tinggi mendapat jangkitan dan penyakit.
Seperti senaman dan diet seimbang, vaksinasi dan pemeriksaan kesihatan adalah langkah penting untuk mengekalkan kesihatan seseorang yang berusia lanjut.
Anda ada maklumat mengenai sesuatu berita menarik?
E-mel: bhnews@sph.com.sg