Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
MAHASISWA di Singapura ingin mendapatkan lebih sokongan akademik dan sumber untuk mempertingkat kesejahteraan mental.
Ini berdasarkan tinjauan kesihatan mental dari rangkaian antara universiti, Inter-University Network (IUN), dengan kerjasama kesatuan pelajar yang mewakili 65,000 pelajar dari lima universiti berautonomi Singapura.
Ini termasuk Universiti Nasional Singapura (NUS), Universiti Teknonologi Nanyang (NTU), Universiti Pengurusan Singapura (SMU), Universiti Tekonologi dan Reka Bentuk Singapura (SUTD) dan kolej Yale-NUS.
Walaupun menyedari khidmat kauseling sedia ada di kampus, namun, mahasiswa dibelenggu rasa takut diri dinilai. Itu mendorong mereka untuk tidak mendapatkan sokongan di kampus dan sebaliknya memilih untuk menangani masalah mental mereka sendiri.
Laporan kesihatan mental UCare itu adalah daya usaha IUN.
Ia mengaitkan tiga tunggak yang menyokong kesejahteraan mental pelajar iaitu budaya, akademik dan sumber - Culture, Academics, and Resources (CARe).
Dari segi budaya di kampus, hampir setiap responden bersedia menghulurkan bantuan kepada sesiapa sahaja yang memerlukan sokongan atau berada dalam kesusahan.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Kehilangan gigi boleh memberi kesan kepada keyakinan diri, kesukaran menikmati hidangan dan juga kelancaran pertuturan, malah memberi kesan kepada struktur muka seseorang.
Kepada individu yang kesemua
Kisah cinta Rizky Febian dan Mahalini dilestarikan dalam lagu, Bermuara, sempena pernikahan mereka baru-baru ini.
Biarpun bukan kali pertama kedua-dua insan bercinta ini berkolaborasi, namun rasanya
ILLYDEA ISHAK
Bagai sirih pulang ke gagang.
Begitulah reaksi penulis apabila pertama kali mendengarkan lagu, Dari Jauh, sajian terkini Alyph, sekali gus menandakan kembalinya penyanyi itu kepada irama
Pada musim panas ini, taman air Adventure Cove Waterpark di Resorts World Sentosa akan menganjurkan festival buih taman air terbesar di Singapura, Bubble Fiesta, bagi mengatasi cuaca panas terik.
Buih
Syarikat penerbangan tambang murah, Scoot, memulakan operasi pesawat terbarunya, Embraer E190-E2, dengan penerbangan ke Krabi dan Hat Yai, kedua-duanya di Thailand, pada 7 Mei.
Scoot merancang
Apabila mencipta lagu buat diri sendiri, penerbit, penggubah lagu dan ‘rapper’, Alyph, akur dirinya lebih emosi malahan sensitif dalam menyajikan sesuatu yang sangat peribadi dalam kehidupannya.
Juster
Sambutan Hari Raya sebulan di Singapura dengan bermacam sajian seni di kelab masyarakat, muzium dan pelbagai ruang awam bakal dilabuhkan tirainya pada 11 dan 12 Mei.
Dalam kesibukan kita kunjung
Setelah tujuh tahun berjaya memikat perhatian ramai pencinta seni dengan Setan Jawa, gabungan filem dan iringan muzik yang dipersembahkan secara langsung, pengarah prolifik Indonesia, Garin Nugroho
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Kehilangan gigi boleh memberi kesan kepada keyakinan diri, kesukaran menikmati hidangan dan juga kelancaran pertuturan, malah memberi kesan kepada struktur muka seseorang.
Kepada individu yang kesemua
Kisah cinta Rizky Febian dan Mahalini dilestarikan dalam lagu, Bermuara, sempena pernikahan mereka baru-baru ini.
Biarpun bukan kali pertama kedua-dua insan bercinta ini berkolaborasi, namun rasanya
ILLYDEA ISHAK
Bagai sirih pulang ke gagang.
Begitulah reaksi penulis apabila pertama kali mendengarkan lagu, Dari Jauh, sajian terkini Alyph, sekali gus menandakan kembalinya penyanyi itu kepada irama
Pada musim panas ini, taman air Adventure Cove Waterpark di Resorts World Sentosa akan menganjurkan festival buih taman air terbesar di Singapura, Bubble Fiesta, bagi mengatasi cuaca panas terik.
Buih
Syarikat penerbangan tambang murah, Scoot, memulakan operasi pesawat terbarunya, Embraer E190-E2, dengan penerbangan ke Krabi dan Hat Yai, kedua-duanya di Thailand, pada 7 Mei.
Scoot merancang
Apabila mencipta lagu buat diri sendiri, penerbit, penggubah lagu dan ‘rapper’, Alyph, akur dirinya lebih emosi malahan sensitif dalam menyajikan sesuatu yang sangat peribadi dalam kehidupannya.
Juster
Sambutan Hari Raya sebulan di Singapura dengan bermacam sajian seni di kelab masyarakat, muzium dan pelbagai ruang awam bakal dilabuhkan tirainya pada 11 dan 12 Mei.
Dalam kesibukan kita kunjung
Setelah tujuh tahun berjaya memikat perhatian ramai pencinta seni dengan Setan Jawa, gabungan filem dan iringan muzik yang dipersembahkan secara langsung, pengarah prolifik Indonesia, Garin Nugroho
Dapatan itu mengenal pasti potensi pihak berkepentingan dalam ruang kesihatan mental untuk melabur dalam pendidikan.
Di samping itu, ia turut memperkasa golongan belia untuk mewujudkan budaya prihatin dan rasa belas ihsan dalam lingkungan masyarakat sekolah.
Tiga daripada empat responden mahukan lebih sokongan akademik seperti Grace Days, yang membenarkan kelewatan tarikh akhir bagi setiap tugasan.
Lembaga akademik boleh membenarkan pelajar autonomi dalam merancang laluan akademik mereka setiap semester.
Ini supaya pelajar dapat menguruskan beban tugasan dan tarikh akhir mereka dengan lebih baik.
Laporan UCare turut mengesyorkan pendidik fakulti supaya dilatih mengenal pasti tingkah laku berisiko dan tanda-tanda mental yang membimbangkan.
Responden juga berkongsi kekurangan maklumat yang diterajui inisiatif pelajar dan bengkel mengenai penjagaan diri dan kesihatan mental di kampus.
UCare mengusulkan fleksibiliti dalam lanjutan tarikh akhir untuk tugas akademik, dan fleksibiliti dalam perancangan kurikulum.
Ia bagi mewujudkan persekitaran pembelajaran yang lebih empatetik.
"Daripada laporan ini, kami telah mengenal pasti apa yang perlu dilakukan untuk memperbaiki landskap kesihatan mental... sama ada melalui akademik, saluran sokongan atau budaya dalam universiti.
"Ini adalah permulaan perjalanan kami dan kami berharap untuk mewujudkan perubahan sihat dan nyata dalam masyarakat sarjana di Singapura," kongsi wakil Persatuan Pelajar, Universiti Nasional Singapura (NUSSU), Encik Nick Woo.
"Daripada laporan ini, kami telah mengenal pasti apa yang perlu dilakukan untuk memperbaiki landskap kesihatan mental... sama ada melalui akademik, saluran sokongan atau budaya dalam universiti.
Ini adalah permulaan perjalanan kami dan kami berharap untuk mewujudkan perubahan sihat dan nyata dalam masyarakat sarjana di Singapura."
- Wakil Persatuan Pelajar Universiti Nasional Singapura (NUSSU), Encik Nick Woo.
SEKILAS DAPATAN
Bilangan belia dalam universiti hari ini lebih tertekan.
Punca tekanan yang menjejaskan kesihatan mental:
- Komitmen kerja dan belajar (89%)
- Keyakinan diri (68%)
- Prospek kerjaya selepas tamat pengajian universiti (64%)
- Hubungan peribadi (64%)
- Tanggungjawab (51%)
- Situasi kewangan (41%)
- Kesihatan fizikal (34%)
- Pengalaman traumatik (30%)
Seramai sembilan daripada 10 responden meletakkan 'Komitmen Kerja dan Belajar' sebagai sumber utama mereka rasa tertekan.
Lebih tekanan pada pengajian berpunca daripada persekitaran persaingan yang kuat dihadapi oleh belia hari in di Singapura.
