"Makcik suka dengan senaman Zumba ini. Bukan hanya untuk orang muda, tetapi warga emas seperti makcik, juga tiada masalah untuk mengikutinya. Bagi makcik, sesi sebegini baik untuk kesihatan, tubuh dan minda kita juga. Kita semua perlu menjaga kesihatan, dan antara yang terbaik adalah dengan bersenam seperti ini." - Peserta (gambar atas, tengah) yang hanya ingin dikenali sebagai 'Cik Rohaiya' sahaja. - Foto ISMAWATI ISMAIL -
DEMI KESIHATAN: Hampir 300 peserta mengikuti senaman 'Sihat Zumba' di Our Tampines Hub Sabtu lalu sebelum sesi dihentikan pada bulan Ramadan. Kelas bakal bermula lagi pada Ogos nanti. - Foto ISMAWATI ISMAIL -
"Makcik suka dengan senaman Zumba ini. Bukan hanya untuk orang muda, tetapi warga emas seperti makcik, juga tiada masalah untuk mengikutinya. Bagi makcik, sesi sebegini baik untuk kesihatan, tubuh dan minda kita juga. Kita semua perlu menjaga kesihatan, dan antara yang terbaik adalah dengan bersenam seperti ini." - Peserta (gambar atas, tengah) yang hanya ingin dikenali sebagai 'Cik Rohaiya' sahaja. - Foto ISMAWATI ISMAIL -
DEMI KESIHATAN: Hampir 300 peserta mengikuti senaman 'Sihat Zumba' di Our Tampines Hub Sabtu lalu sebelum sesi dihentikan pada bulan Ramadan. Kelas bakal bermula lagi pada Ogos nanti. - Foto ISMAWATI ISMAIL -
"Makcik suka dengan senaman Zumba ini. Bukan hanya untuk orang muda, tetapi warga emas seperti makcik, juga tiada masalah untuk mengikutinya. Bagi makcik, sesi sebegini baik untuk kesihatan, tubuh dan minda kita juga. Kita semua perlu menjaga kesihatan, dan antara yang terbaik adalah dengan bersenam seperti ini." - Peserta (gambar atas, tengah) yang hanya ingin dikenali sebagai 'Cik Rohaiya' sahaja. - Foto ISMAWATI ISMAIL -
SENAMAN zumba yang telah berlangsung Sabtu lalu di Arena @ Our Tampines Hub (OTH) telah menarik lebih 100 penyertaan.
Mereka yang hadir terdiri daripada pelbagai peringkat umur dan lapisan masyarakat. Anjuran Berita Harian (BH), Persatuan Karyawan Penjagaan Kesihatan Islam (MHPA) dan OTH, acara itu dianjurkan demi untuk menggalak gaya hidup sihat di kalangan masyarakat Singapura.