Berat badan kembali naik, namun bertekad jalani hidup lebih sihat
Premium
Berat badan kembali naik, namun bertekad jalani hidup lebih sihat
Oct 8, 2023 | 5:30 AM
LEBIH BAHAGIA: Encik Fadzil Zainuddin bersama isterinya, Cik Norashikin Ahmad, sewaktu menyambut Hari Raya Aidilfitri tahun ini. - Foto ihsan FADZIL ZAINUDDIN
Perkara yang sering menjadi cabaran kepada seseorang yang berjaya mengurangkan berat badan adalah untuk mengekalkannya.
Sebagai seorang yang telah melihat berat badan beliau turun dan naik berkali-kali, Encik Fadzil Zainuddin akur bahawa ia merupakan satu proses yang mencabar, dan malah memerlukan banyak pengorbanan.
Laporan berkaitan
Bukan sekadar kurangkan makan... Usaha mendalam perlu bagi tangani obesitiOct 5, 2023 | 6:24 PM
Nak makan nasi padang tetapi cara lebih sihat? Ikuti panduan pakar...Oct 5, 2023 | 6:50 PM

