Ramadan ialah bulan penyucian jiwa, mengawal diri, dan seharusnya peluang untuk menurunkan berat badan.

Secara logiknya, berpuasa sepanjang hari sepatutnya membawa kepada penurunan berat badan – kurang makan, kurang kalori dan lebih banyak pembakaran lemak.

Laporan berkaitan
Persediaan berpuasa bagi pesakit diabetes di bulan RamadanFeb 10, 2025 | 3:58 PM
Pelbagai manfaat puasa untuk kesihatanFeb 11, 2025 | 1:09 PM
Ramadanpuasa