Pelbagai manfaat puasa untuk kesihatan

kesihatan & perubatanpuasa

Feb 17, 2025 | 5:30 AM

Tidak lama lagi umat Islam bakal menyambut kedatangan Ramadan. Dalam era moden, puasa semakin diamalkan atas kesedaran mengenai manfaat kesihatan yang telah terbukti melalui pelbagai kajian saintifik. - Foto ISTOCKPHOTO

GENEVA: Puasa, sama ada berbentuk puasa berterusan atau puasa berselang telah lama menjadi amalan rohani dalam pelbagai agama, termasuk Islam, Kristian, Buddha, Hindu atau Yahudi.

Bagaimanapun, dalam era moden, puasa semakin diamalkan atas kesedaran mengenai manfaat kesihatan yang telah terbukti melalui pelbagai kajian saintifik.