Latest Puasa | Beritaharian

eNewsletter|
ePaper|

Langgan|

puasa

101 Artikel

KesihatanMar 2, 2026 | 5:30 AM

Bersenam ketika berpuasa tanpa risiko

Penjadualan waktu senaman secara strategik membantu mengekalkan kekuatan dan kecergasan walaupun tubuh beralih daripada menggunakan glukosa kepada lemak simpanan dan glikogen sebagai sumber tenaga

KesihatanMar 2, 2026 | 5:30 AM

Cara kekal cergas sepanjang bulan puasa

Setiap Ramadan, satu soalan biasa timbul: Perlukah saya berhenti bersenam ketika berpuasa?

Cik Wan Maryam (tudung hitam) bersama kumpulan peserta ski di Saariselkä, Finland.

Gaya HidupMar 1, 2026 | 5:30 AM

Pahit manis berpuasa di rantauan

Lazimnya apabila Ramadan tiba, kebanyakan umat Islam lebih cenderung untuk berada di tanah air sendiri.

Masjid Al Akbar, Surabaya, pada 18 Februari.

IndonesiaFeb 23, 2026 | 5:30 AM

Rakyat Indonesia berbeza tarikh mula Ramadan

Di negara majmuk seperti Indonesia, perbezaan pandangan merupakan perkara biasa.

kesihatan, berat badan, gula darah, berpuasa

KesihatanFeb 23, 2026 | 5:30 AM

Kawal berat badan, gula darah ketika berpuasa

Berikut soal jawab Berita Harian (BH) bersama Dr Taufiq Rashid, Pengarah Perubatan Taf Clinic, berhubung pandangan perubatan mengenai peningkatan kadar obesiti dan kencing manis di Singapura; kaitan

KesihatanFeb 23, 2026 | 5:30 AM

Jaga kesihatan usus sepanjang Ramadan

Dengan persediaan yang teratur dan berperingkat, serta pilihan pemakanan yang bijak sepanjang Ramadan, ramai individu boleh berpuasa dengan lebih selesa.

ramadan, Transformasi jiwa langkaui lapar dan dahaga

HidayahFeb 21, 2026 | 5:30 AM

Ramadan bermakna: Transformasi jiwa langkaui lapar dan dahaga

Baru-baru ini, Masjid Khadijah menganjurkan Seminar Ramadan bertajuk, Ramadan yang Bermakna dan Berkesan.

mata-mataFeb 20, 2026 | 5:02 PM

Tak dapat puasa atas sebab kesihatan, wanita anggap beri makan orang puasa satu ibadah

Pernah dinobatkan sebagai juara pertandingan ‘Raja Kulinari 2022’ musim pertama yang ditayangkan Mediacorp Suria, nama Cik Zakiyah Jaleel sinonim dengan masakan lazat dan kreatif.

Gaya HidupFeb 19, 2026 | 1:57 PM

7 pilihan ‘staycation’ di S’pura lengkap sahur dan buka puasa

Setibanya Ramadan, kebanyakan umat Islam memilih untuk beribadat dan mendekatkan diri kepada Ilahi di tanah air sendiri.

kanank-kanak, puasa, panduan, puasa kanak-kanak, tips sahur anak, dehidrasi puasa, nutrisi ramadan kanak-kanak, My Healthy Plate, kencing manis kanak-kanak puasa, Dr Nor Sa’adah Zulkifli

Gaya HidupFeb 19, 2026 | 5:30 AM

Panduan puasa bagi kanak-kanak

Satu petunjuk baik untuk mengetahui bila seorang kanak-kanak bersedia untuk berpuasa adalah apabila mereka menunjukkan minat, dapat memahami apakah yang dimaksudkan dengan berpuasa, dan secara umum,

SINGAPURA

Berita Harian di Mudah Alih

Khidmat pelangganan

6388-3838

Meja Berita

Anda ada maklumat mengenai sesuatu berita menarik?
E-mel: bhnews@sph.com.sg