Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
Mantan ahli gimnastik nasional, Hoe Wah Toon dan Lim Heem Wei, sudah biasa bertanding di persada antarabangsa, seperti Sukan SEA, Sukan Komanwel and Sukan Asia.
Mereka juga terlibat di Kejohanan Gimnastik Artistik Asia, yang berlangsung dari 15 hingga 18 Jun di Arena OCBC. Tetapi kali ini, mereka tidak bertanding. Malah, mereka merupakan sebahagian daripada panel pengadil.
Selain Kejohanan Gimnastik Artistik Asia, beberapa pertandingan lain yang telah mereka sertai sebagai pengadil termasuk Piala Dunia gimnastik dan Sukan SEA. Mereka juga akan mengadil di Sukan Asia, yang akan berlangsung dari 23 September hingga 8 Oktober di China.
Hoe dan Lim, berusia 34 tahun, mengadil secara sukarela. Mereka berdua mempunyai kerja sepenuh masa – Hoe adalah doktor gigi manakala Lim adalah jurulatih di Gimnastik Singapura.
Bagi Hoe, yang mula mengadil di pertandingan antarabangsa pada 2019, menjadi seorang pengadil adalah satu cara untuk menyumbang kembali kepada sukan itu.
“Kami telah mendedikasikan begitu banyak tahun kepada sukan ini, jadi sayanglah jika kami meninggalkannya sepenuhnya. Ia juga satu cara untuk bertemu rakan lama,” kata Hoe, yang memenangi pingat gangsa di Sukan Komanwel 2014.
Bagi Lim pula, tugasnya sebagai pengadil dekad lalu telah memberikannya pemahaman yang lebih holistik tentang sukan itu, yang telah membantunya berkembang sebagai jurulatih juga.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Dengan rambut palsu berwarna biru berserta solekan wajah fantasi menggayakan watak Aomine Daiki daripada anime bertajuk Kuroko no Basuke, beliau merayau-rayau sambil meneroka keindahan Jepun, negara
Hanya dengan menggunakan suara emasnya, wartawan penyiar ikonik era 1970-an hingga lewat 2000-an, Rashid Sulaiman, bagaikan membawa pendengar radio ‘terbang jauh’ ke padang bola sepak di seberang
Ada banyak kebetulan yang berlaku dalam hidup Pengarah Muzik Warna 942, Elfie Rafiee, yang sebenarnya membuka pintu rezekinya dan orang lain.
Elfie, 45 tahun, ditawarkan tugas sebagai deejay sambilan
Memulihkan diri dan menyahtoksin.
Itulah yang mungkin terlintas di fikiran tatkala menyebut tentang mata air panas yang menggelegak mahupun mandian terma.
Sedang rawatan ini merupakan langkah besar
Kerana nila setitik, susu sebelanga rosak.
Seekor kerbau membawa lumpur, semuanya habis terpalit.
Dua peribahasa ini mula kerap digunakan warganet dan selebriti sejak akhir-akhir ini, merujuk pada
Di tengah-tengah kegiatan sehari-hari di Jalan Kayu, yang terkenal dengan deretan kedai perata dan restoran terjangkau harga makanannya, berdiri dengan megah kafe The Apricus Coffee & Food Co.
Kafe
Selepas lama mendiamkan diri dan ‘hilang’ daripada radar media, penyanyi dan pelakon asal Singapura, Aliff Aziz, akhirnya bersuara tentang rentetan kontroversi tidak berkesudahan yang melanda hidupnya
Tesla telah menyelesaikan beberapa rintangan kawalan pemerintah yang telah lama menghalangnya daripada melancarkan perisian pemanduan sendiri di China, membuka jalan membuahkan hasil menggalakkan
Jejantas bukan sahaja membantu pejalan kaki menyeberang jalan raya sibuk dan ekspreswe, bahkan berupaya membantu haiwan liar menyeberang jalan dengan selamat.
Biarpun Singapura dipenuhi bangunan bandar
Hari Ibu 2024 jatuh pada 12 Mei dan tentunya ramai anak-anak sudah mula merancang sambutan acara bahagia itu selain mendapatkan hadiah istimewa buat ibu tersayang.
Anda tidak ada idea apakah yang
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Dengan rambut palsu berwarna biru berserta solekan wajah fantasi menggayakan watak Aomine Daiki daripada anime bertajuk Kuroko no Basuke, beliau merayau-rayau sambil meneroka keindahan Jepun, negara
Hanya dengan menggunakan suara emasnya, wartawan penyiar ikonik era 1970-an hingga lewat 2000-an, Rashid Sulaiman, bagaikan membawa pendengar radio ‘terbang jauh’ ke padang bola sepak di seberang
Ada banyak kebetulan yang berlaku dalam hidup Pengarah Muzik Warna 942, Elfie Rafiee, yang sebenarnya membuka pintu rezekinya dan orang lain.
Elfie, 45 tahun, ditawarkan tugas sebagai deejay sambilan
Memulihkan diri dan menyahtoksin.
Itulah yang mungkin terlintas di fikiran tatkala menyebut tentang mata air panas yang menggelegak mahupun mandian terma.
Sedang rawatan ini merupakan langkah besar
Kerana nila setitik, susu sebelanga rosak.
Seekor kerbau membawa lumpur, semuanya habis terpalit.
Dua peribahasa ini mula kerap digunakan warganet dan selebriti sejak akhir-akhir ini, merujuk pada
Di tengah-tengah kegiatan sehari-hari di Jalan Kayu, yang terkenal dengan deretan kedai perata dan restoran terjangkau harga makanannya, berdiri dengan megah kafe The Apricus Coffee & Food Co.
Kafe
Selepas lama mendiamkan diri dan ‘hilang’ daripada radar media, penyanyi dan pelakon asal Singapura, Aliff Aziz, akhirnya bersuara tentang rentetan kontroversi tidak berkesudahan yang melanda hidupnya
Tesla telah menyelesaikan beberapa rintangan kawalan pemerintah yang telah lama menghalangnya daripada melancarkan perisian pemanduan sendiri di China, membuka jalan membuahkan hasil menggalakkan
Jejantas bukan sahaja membantu pejalan kaki menyeberang jalan raya sibuk dan ekspreswe, bahkan berupaya membantu haiwan liar menyeberang jalan dengan selamat.
Biarpun Singapura dipenuhi bangunan bandar
Hari Ibu 2024 jatuh pada 12 Mei dan tentunya ramai anak-anak sudah mula merancang sambutan acara bahagia itu selain mendapatkan hadiah istimewa buat ibu tersayang.
Anda tidak ada idea apakah yang
“Sebagai ahli gimnastik, anda hanya berlatih. Jadi ia lebih kepada fizikal dan bukan strategi. Tetapi, menjadi pengadil telah membantu saya sebagai jurulatih.
“Ia membantu saya memahami hala tuju yang harus saya ambil ketika melatih gimnas perempuan pada usia muda.
“Perkara yang pengadil perhatikan tidak boleh diperbaiki dalam satu atau dua hari, ia perlu dilakukan selama bertahun–tahun dan bermula pada usia muda,” kata Lim, yang pernah bertanding di Olimpik London 2012 selepas menjadi gimnas Singapura pertama yang layak ke Sukan Olimpik.
Lim, yang pernah merangkul pingat perak pada Sukan Komanwel 2010, menambah bahawa pengetahuannya tentang cara pemotongan mata telah mempengaruhi cara beliau menjalankan latihan.
Daripada menumpukan fokus terhadap kekuatan sahaja, beliau juga menggabungkan balet, yang memfokuskan pada gerak kaki dan postur seseorang. Mempunyai asas balet yang baik boleh membantu gimnas mengimbangi diri ketika berada di atas rasuk dan palang.
Lim dan beberapa pengadil lain juga terlibat dalam mengembangkan dan membangunkan rangkaian pengadil di Singapura melalui inisiatif seperti kursus dan bengkel. Pada masa ini, terdapat 10 pengadil antarabangsa di Singapura.
