Halal Food Map
Langgan
Pilih perkataan yang betul
SETAHUN selepas mencatat kemenangan bersejarah dalam penampilan Sukan SEA sulung mereka sejak 2003, pasukan wanita Singa kembali dengan keyakinan baru untuk mencipta lebih keajaiban.
Pada Mei 2022, penyerang Izzati Rosni menjaringkan gol kemenangan pada saat-saat terakhir perlawanan untuk membantu Singapura meraih kemenangan pertama mereka sejak Sukan SEA 1985.
Singapura menang 1-0 ke atas Laos.
Kenangan indah itu - yang menyaksikan semua pemain berlari ke dalam padang dan berpeluk untuk meraikan kemenangan - masih lagi terbayang-bayang sehingga hari ini, kata Izzati, 23 tahun.
"Saya mengimpikan sambutan sebegitu dan apabila ia betul-betul berlaku, ia seperti impian menjadi nyata," kata pemain Lion City Sailors itu.
Dirangsang dengan kepimpinan jurulatih baru Karim Bencherifa, yang dilantik pada 1 Mac, Izzati menambah Singapura kini bukan pasukan yang hanya mempertahankan benteng tetapi juga mampu menyerang balas.
"Gaya permainan kami sekarang lebih seimbang. Jika dahulu, kami jarang ada peluang untuk mengatur serangan.
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Perkataan lemas sering menggambarkan rasa tenggelam atau kehilangan upaya untuk bernafas.
Daripada Luluh, Khai Bahar kini Lemas, melalui hasil karya Hamizan Ali dan Kykal Kadir, yang mengisahkan
Ada sesuatu dalam nota-nota pembukaan lagu terkini Iman Fandi yang sangat menarik minat penulis.
Mungkin ia adalah bunyi klik-klik halus membina sehingga ke garisan pembukaan yang menimbulkan rasa
Pangkal rahim adalah bahagian sempit yang terletak di bawah rahim.
Rahim pula bertindak sebagai ruang tumbesaran janin.
Pangkal rahim adalah bahagian yang menyambungkan rahim dengan faraj dan ia
Barah pangkal rahim atau barah serviks merupakan salah satu penyakit barah yang boleh dielakkan.
Namun ia masih merupakan antara barah paling lazim dihidapi wanita di Singapura.
Kajian terkini yang
Dunia artis penuh glamor dan kegemilangan serta tidak sepi daripada jerih payah sudah pun ditinggalkan bintang era 1970-an dan 1980-an, Noor Kumalasari Mohamed Taib, sekitar 30 tahun lalu.
Dengan
DATUK JINS SHAMSUDDIN
“Saya bekerjasama dengan seniman agung, Datuk Jins Shamsuddin, bagi Menanti Hari Esok, Tiada Esok Bagimu dan Esok Untuk Siapa. Beliau seorang pengarah yang sangat posesif...tak
DATUK SUDIRMAN HAJI ARSHAD
“Saya anggap Datuk Sudirman Haji Arshad macam adik-beradik saya sendiri. Tak akan ada artis lain yang memiliki keserasian luar biasa dengan saya, yang dapat dirasakan
Jenama Hilton memang tidak asing dalam kalangan mereka yang gemar melancong dengan syarikat perhotelan global itu mempunyai 22 jenama kelas dunia dengan lebih 7,500 hartanah di serata dunia.
Menurut La
Percutian, secara automatik, dikaitkan dengan perjalanan ke luar negara buat sebahagian orang yang lazimnya berasa sukar mencari ketenangan dalam hiruk-pikuk bandar Singapura yang sentiasa sibuk
Melangkah ke Penny University di Wisma Geylang Serai (WGS), pengunjung terasa seperti diselubungi cahaya matahari yang membanjiri ruang luas kafe itu.
Aroma biji kopi yang baru dikisar juga menambah
Pengguna Berdaftar
Laporan lain >
Perkataan lemas sering menggambarkan rasa tenggelam atau kehilangan upaya untuk bernafas.
Daripada Luluh, Khai Bahar kini Lemas, melalui hasil karya Hamizan Ali dan Kykal Kadir, yang mengisahkan
Ada sesuatu dalam nota-nota pembukaan lagu terkini Iman Fandi yang sangat menarik minat penulis.
Mungkin ia adalah bunyi klik-klik halus membina sehingga ke garisan pembukaan yang menimbulkan rasa
Pangkal rahim adalah bahagian sempit yang terletak di bawah rahim.
Rahim pula bertindak sebagai ruang tumbesaran janin.
Pangkal rahim adalah bahagian yang menyambungkan rahim dengan faraj dan ia
Barah pangkal rahim atau barah serviks merupakan salah satu penyakit barah yang boleh dielakkan.
Namun ia masih merupakan antara barah paling lazim dihidapi wanita di Singapura.
Kajian terkini yang
Dunia artis penuh glamor dan kegemilangan serta tidak sepi daripada jerih payah sudah pun ditinggalkan bintang era 1970-an dan 1980-an, Noor Kumalasari Mohamed Taib, sekitar 30 tahun lalu.
Dengan
DATUK JINS SHAMSUDDIN
“Saya bekerjasama dengan seniman agung, Datuk Jins Shamsuddin, bagi Menanti Hari Esok, Tiada Esok Bagimu dan Esok Untuk Siapa. Beliau seorang pengarah yang sangat posesif...tak
DATUK SUDIRMAN HAJI ARSHAD
“Saya anggap Datuk Sudirman Haji Arshad macam adik-beradik saya sendiri. Tak akan ada artis lain yang memiliki keserasian luar biasa dengan saya, yang dapat dirasakan
Jenama Hilton memang tidak asing dalam kalangan mereka yang gemar melancong dengan syarikat perhotelan global itu mempunyai 22 jenama kelas dunia dengan lebih 7,500 hartanah di serata dunia.
Menurut La
Percutian, secara automatik, dikaitkan dengan perjalanan ke luar negara buat sebahagian orang yang lazimnya berasa sukar mencari ketenangan dalam hiruk-pikuk bandar Singapura yang sentiasa sibuk
Melangkah ke Penny University di Wisma Geylang Serai (WGS), pengunjung terasa seperti diselubungi cahaya matahari yang membanjiri ruang luas kafe itu.
Aroma biji kopi yang baru dikisar juga menambah
"Tetapi, di bawah jurulatih baru dan dalam beberapa perlawanan baru-baru ini, kami dapat menyerang walaupun ia memenatkan kerana perlu juga mempertahankan gawang… Inilah yang kami cuba perlahan-lahan bina dalam pasukan," tambah penjaring gol terbanyak Liga Perdana Wanita 2022 itu.
Dalam kelayakan Asia bagi Sukan Olimpik 2024 pada awal April, Singapura tewas 0-6 kepada Thailand, sebelum menyekat Mongolia 2-2.
Kapten Singapura, Ernie Sulastri, juga melihat perubahan dalam tahap intensiti latihan pasukan.
"Setiap latihan, kami harus memberikan usaha 110 peratus secara mental dan fizikal," kata pemain pertahanan Sailors itu.
"Tetapi, ia adalah amalan yang baik kerana jadual perlawanan antarabangsa seringkali padat. Jadi, badan anda akan rasa penat dan anda memerlukan kekuatan mental yang bagus untuk terus beraksi sebaik yang mungkin," tambah beliau.
Dua pemain pertahanan muda negara, Umairah Hamdan dan Khairunnisa Anwar, juga menyaksikan diri mereka menggalas peranan baru sejak kebelakangan ini.
Kedua-dua pemain Sailors itu telah dilatih dalam posisi 'midfield'.
Umairah, 21 tahun, berkongsi bahawa beliau tidak pernah diturunkan di bahagain 'midfield' dan kini giat menonton video aksi 'maestro' midfield Croatia dan Real Madrid, Luka Modric, sebagai rujukannya.
"Saya masih menyesuaikan diri dan akan cuba sebaik mungkin bagi posisi baru ini," ujarnya.
"Pelan permainan sebagai pemain pertahanan dan midfield adalah berbeza. Jadi, saya ada bertanya pada rakan sepasukan untuk mendapatkan nasihat.
"Modric juga ialah pemain 'midfield' yang handal. Saya banyak menonton video mengenainya."
Bagi Khairunnisa, 20 tahun, pula, beliau meraih inspirasi daripada pemain midfield Perancis dan Chelsea, N'golo Kante.
"Saiz tubuh Kante kecil bagi seorang pemain 'midfield', sama seperti saya," ujar beliau yang ada sedikit pengalaman dalam 'midfield' semasa beraksi di kelabnya.
Walaupun posisi baru ini datang tanpa diduga, Khairunnisa terbuka hati untuk mencubanya.
"Tetapi, untuk bermain posisi midfield dalam pasukan nasional lebih mencabar berbanding dalam liga setempat... Mempelajari posisi baru dapat membentuk pengalaman saya dan menjadi pemain yang serba boleh," katanya lagi.
Singapura akan membuka kempen Sukan SEA 2023 mereka menentang Thailand pada 3 Mei, sebelum berdepan pasukan tuan rumah Kemboja pada 6 Mei dan Laos tiga hari kemudian.
Kali terakhir Singapura berjaya meraih pingat Sukan SEA adalah perak pada 1985, yang mana edisi itu disertai tiga pasukan.
Pemain 'midfield' Tampines Rovers, Farhanah Ruhaizat, 25 tahun, menambah: "Sekarang, kami tahu apa untuk dijangka di Sukan SEA... Dan tahu kami berpeluang memberi saingan sengit kepada pasukan lawan kali ini, kami bersedia untuk menang perlawanan."
KENALI PEMAIN WANITA SINGA
ERNIE SULASTRI
usia: 34 tahun
Kapten dan pemain pertahanan.
Kelab: Lion City Sailors
Penampilan untuk negara: 56
Rutin sebelum permainan: Kopi itu mesti.
Prinsip hidup: Berani bermimpi dan percaya pada diri sendiri.
FARHANAH RUHAIZAT
usia: 24 tahun
Pemain ‘midfield’
Kelab: Tampines Rovers
Penampilan untuk negara: 32
Rutin sebelum bertanding: Saya bermain permainan video Fifa dan mendengar lagu reggae.
Prinsip hidup: Setiap hari anda akan belajar sesuatu. Jadi, sentiasa bersikap terbuka. Dan juga tahu bahawa impian anda tiada batasan. Capai sebanyak impian yang anda boleh.
IZZATI ROSNI
usia: 23 tahun
Penyerang
Kelab: Lion City Sailors
Penampilan untuk negara: 27
Rutin sebelum bertanding: Saya akan berbasikal di gimnasium dan meregangkan otot. Saya juga akan mendengar beberapa lagu Sepanyol.
Prinsip hidup: Tidak mengapa untuk bermimpi besar. Apabila ada bermimpi besar, atau mempunyai matlamat dalam hidup, tanpa anda menyedarinya, anda secara automatik akan berusaha gigih untuk mencapainya.
UMAIRAH HAMDAN
usia: 21 tahun
Pemain pertahanan/ ‘midfield’
Kelab: Lion City Sailors
Penampilan untuk negara: 23
Rutin sebelum bertanding: Malam sebelumnya, saya akan melapangkan hari saya dan meregangkan otot. Saya juga mendengar lagu Latin, antaranya ‘Pepas’ nyanyian Farruko.
Prinsip hidup: Merebut setiap peluang, sentias bersyukur dan bersikap rendah diri.
KHAIRUNNISA ANWAR
usia: 20 tahun
Pemain pertahanan/ ‘midfield’
Kelab: Lion City Sailors
Penampilan untuk negara: 6
Rutin sebelum bertanding: Saya mendengar lagu rancak dan kemudian lagu sedih. Sebelum masuk ke padang, saya akan membaca doa.
Prinsip hidup: Menerima setiap peluang yang datang
