Latest Yoga | Beritaharian

Halal food map

Kuiz BH
mata-mata
Kaki Makan
Webinar
BH Services

Topik diikuti

Pergi ke BHku

YOGA3 Artikel

Pengasas studio yoga udara atau ‘aerial yoga’, Avoyoga, Cik Raidah Syafiqah Ahmad, yang terletak di 23 Kampong Bahru Road.

Gaya HidupOct 23, 2024 | 5:30 AM

Terbang tinggi dengan yoga udara

Bayangkan diri anda melayang di udara, tubuh anda melentur dan meregang seperti burung yang sedang terbang.

Cik Allynna Chua, 35 tahun, seorang konsultan yang telah mengikuti kelas di Avoyoga sejak awal 2024, berkata beliau mengikuti latihan di studio itu tidak lama selepas mengalami kecederaan kaki.

Gaya HidupOct 23, 2024 | 5:30 AM

Yoga udara bantu mantapkan sendi, pupuk yakin diri

Konsultan yang telah mengikuti kelas di Avoyoga sejak awal 2024, Cik Allynna Chua, 35 tahun, berkata beliau mengikuti latihan di studio itu tidak lama selepas mengalami kecederaan kaki yang

PERKASA ORANG LAIN: Sekarang sebagai seorang instruktor yoga, Cik Raihan memperkasa individu daripada pelbagai latar belakang, termasuk warga emas yang mempunyai masalah kesihatan lutut dan remaja berdepan masalah imej tubuh. Cik Raihan telah berkhidmat sebagai pramugari dengan Emirates dan Singapore Airlines selama sembilan tahun sebelum berhenti kerja pada 2012 apabila beliau hamil dengan anak pertamanya. - Foto BH oleh SHINTARO TAY, ihsan RAIHAN RUSLAN

SingapuraAug 18, 2020 | 5:30 AM

Dalam setahun hilang pekerjaan, keguguran dan kehilangan ibu

BELIAU pernah kehilangan pekerjaan, mengalami keguguran dan meratapi pemergian ibu tercinta - semuanya dalam tempoh setahun.

Terbang tinggi dengan yoga udara

Yoga udara bantu mantapkan sendi, pupuk yakin diri

Dalam setahun hilang pekerjaan, keguguran dan kehilangan ibu

Khidmat pelangganan

Meja Berita